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Frische Bio-Eier
Basis: 100g
Spezifikation & Kennzahlen
7 parameter
| Parameter | Wert | Parameter | Wert |
|---|---|---|---|
|
Kalorien / 100g
|
143 kcal (598 kJ) |
Eiweiß / 100g
|
12,6 g |
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Fette / 100g
|
9,5 g |
Kohlenhydrate / 100g
|
0,7 g |
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Ballaststoffe / 100g
|
0,0 g |
Indeks glikemiczny (IG)
|
IG 0 |
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Cena / 100g (Lidl)
|
0.38 € |
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Preise in Geschäften
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Auchan
0,36 EUR
/ 100 g
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(100 g)
0,36 EUR
100 kcal
0,26 EUR
20 g eiweiß
0,57 EUR
| store.comparator.select_store | 100 g | 250 g | 500 g | 1 kg | store.finder.open_btn |
|---|---|---|---|---|---|
|
Auchan
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|
0,36 EUR | 0,90 EUR | 1,80 EUR | 3,60 EUR | |
|
Biedronka
+3%
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0,37 EUR | 0,93 EUR | 1,85 EUR | 3,70 EUR | |
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Dino
+3%
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0,37 EUR | 0,93 EUR | 1,85 EUR | 3,70 EUR | |
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Kaufland
+3%
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0,37 EUR | 0,93 EUR | 1,85 EUR | 3,70 EUR | |
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Netto
+3%
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0,37 EUR | 0,93 EUR | 1,85 EUR | 3,70 EUR | |
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Aldi
+3%
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0,37 EUR | 0,93 EUR | 1,85 EUR | 3,70 EUR | |
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Lidl
+6%
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0,38 EUR | 0,95 EUR | 1,90 EUR | 3,80 EUR | |
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Rewe
+6%
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0,38 EUR | 0,95 EUR | 1,90 EUR | 3,80 EUR | |
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Edeka
+6%
|
0,38 EUR | 0,95 EUR | 1,90 EUR | 3,80 EUR | |
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Target
+6%
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0,38 EUR | 0,95 EUR | 1,90 EUR | 3,80 EUR | |
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Trader Joe's
+6%
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0,38 EUR | 0,95 EUR | 1,90 EUR | 3,80 EUR | |
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Carrefour
+8%
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0,39 EUR | 0,98 EUR | 1,95 EUR | 3,90 EUR | |
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Walmart
+8%
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0,39 EUR | 0,98 EUR | 1,95 EUR | 3,90 EUR | |
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Żabka
+25%
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0,45 EUR | 1,13 EUR | 2,25 EUR | 4,50 EUR |
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Nährstoffprofil & Bioaktivität
Nährstoffe
Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100g)
Makronährstoffverteilung
100g
139
kcal
Eiweiß
12.6g
Fette
9.5g
Kohlenhydrate
0.7g
Bio-Analyse
Lebensmittel
Frische Bio-Eier
139 kcal
B: 12.6g
T: 9.5g
W: 0.7g
Glykämische Last
Ausgewogen
Ausgewogen
Trainingsfenster
30-60 min
Vor dem Training
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Entdecke alle 5 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.
Nährstoff
25% RDA
Eiweiß
12.6
g
Nährstoff
14% RDA
Fett
9.5
g
Nährstoff
Kohlenhydrat
0.7
g
Nährstoff
Salz
0.3
g
Nährstoff
4% RDA
Zellulose
1
g
| Name | Kategorie | Menge | % RDA |
|---|---|---|---|
| Eiweiß | - | 12.6 g | 25% |
| Fett | - | 9.5 g | 14% |
| Kohlenhydrat | - | 0.7 g | - |
| Salz | - | 0.3 g | - |
| Zellulose | - | 1 g | 4% |
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Nährstoffprofil-Vergleich
📈 Interaktives DiagrammNährstoffgehalt-Vergleich pro Portion
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Niedrig
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