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Gehen, 3,5 mph, eben, flottes Tempo, feste Oberfläche, Gehen zum Training
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Gehen, 3,5 mph, eben, flottes Tempo, feste Oberfläche, Gehen zum Training

Aktivitäten zu Hause Gartenarbeit Konditionsübungen Radfahren Reparatur zu Hause Ein Musikinstrument spielen
Spezifikation & Kennzahlen
4 parameter
Parameter Wert Parameter Wert
Dauer
15 min
Kalorien
120 KCAL
Level
Beginner
Ausrüstung
None
Gruppen
walking
walking_exercise firm_surface walking brisk

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Physiologische Auswirkungen

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