Gesunde Abnehm-Rezepte mit Kalorien & Makronährstoffen | Diets Premium
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Samtiger Naturjoghurt mit Bananenscheiben und gerösteten Leinsamen
Samtiger Naturjoghurt mit Bananenscheiben und gerösteten Leinsamen
⏱ 5 min 1/5 ★
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Samtiger Hirse-Pudding mit aromatischem Walderdbeer-Kompott
Samtiger Hirse-Pudding mit aromatischem Walderdbeer-Kompott
⏱ 20 min 2/5 ★
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Samtiger Chiasamen-Pudding mit frischem Erdbeerpüree
Samtiger Chiasamen-Pudding mit frischem Erdbeerpüree
⏱ 5 min 1/5 ★
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Vegetarischer Sauerkrauteintopf mit polnischen Pflaumen und getrockneten Steinpilzen
Vegetarischer Sauerkrauteintopf mit polnischen Pflaumen und getrockneten Steinpilzen
⏱ 75 min 4 porcje 1/5 ★
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Veganes Schmalz aus weißen Bohnen mit Apfel und Majoran
Veganes Schmalz aus weißen Bohnen mit Apfel und Majoran
⏱ 25 min 4 porcje 1/5 ★
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Samtiges Mousse von reifer Mango mit griechischem Joghurt und Limette
Samtiges Mousse von reifer Mango mit griechischem Joghurt und Limette
⏱ 20 min 2 porcje 1/5 ★
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Herzhafte Hirse-Muffins mit buntem Gartengemüse und Kräutern
Herzhafte Hirse-Muffins mit buntem Gartengemüse und Kräutern
⏱ 35 min 2/5 ★
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Rubinrotes Rote-Bete-Pesto mit Walnüssen und Parmesan
Rubinrotes Rote-Bete-Pesto mit Walnüssen und Parmesan
⏱ 30 min 6 porcje 1/5 ★
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Gebackene Putenbrust in aromatischem mildem Curry
Gebackene Putenbrust in aromatischem mildem Curry
⏱ 40 min 4 porcje 1/5 ★
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Kürbisaufstrich mit getrockneten Tomaten und Erdnussbutter
Kürbisaufstrich mit getrockneten Tomaten und Erdnussbutter
⏱ 40 min 6 porcje 1/5 ★
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Erfrischender Heidelbeer-Himbeer-Kefir-Smoothie mit frischer Minze
Erfrischender Heidelbeer-Himbeer-Kefir-Smoothie mit frischer Minze
⏱ 5 min 1/5 ★
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Regenbogen-Obstsalat mit Blaubeeren, Kiwi, Cashews und frischer Minze
Regenbogen-Obstsalat mit Blaubeeren, Kiwi, Cashews und frischer Minze
⏱ 15 min 4 porcje 1/5 ★
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Schnelle kalte Haferflocken mit Naturjoghurt, Walnüssen und Zimt
Schnelle kalte Haferflocken mit Naturjoghurt, Walnüssen und Zimt
⏱ 5 min 2 porcje 1/5 ★
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Diätetische Haferkleie-Muffins mit Rosinen und Zimt
Diätetische Haferkleie-Muffins mit Rosinen und Zimt
⏱ 30 min 12 porcje 1/5 ★
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Mehrkorn-Haferriegel mit Trockenfrüchten und Kernen
Mehrkorn-Haferriegel mit Trockenfrüchten und Kernen
⏱ 45 min 12 porcje 1/5 ★
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Mediterrane Kabeljau-Fischsuppe mit Tomaten und Rosmarin
Mediterrane Kabeljau-Fischsuppe mit Tomaten und Rosmarin
⏱ 25 min 4 porcje 2/5 ★
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Feiner Hüttenkäse mit saftigen Birnenspalten und gerösteten Mandeln
Feiner Hüttenkäse mit saftigen Birnenspalten und gerösteten Mandeln
⏱ 5 min 1/5 ★
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Gegrilltes Kabeljaufilet mit Auberginen, gelber Paprika und Kirschtomaten
Gegrilltes Kabeljaufilet mit Auberginen, gelber Paprika und Kirschtomaten
⏱ 25 min 2 porcje 1/5 ★
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Frischer Rucolasalat mit Kirschtomaten, gerösteten Walnüssen und Toast
Frischer Rucolasalat mit Kirschtomaten, gerösteten Walnüssen und Toast
⏱ 15 min 1/5 ★
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Knackiger Krautsalat mit Walnüssen und Kürbiskernen
Knackiger Krautsalat mit Walnüssen und Kürbiskernen
⏱ 15 min 4 porcje 1/5 ★
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Frühlingsquark mit knackiger Karotte, frischer Gurke und Knoblauch
Frühlingsquark mit knackiger Karotte, frischer Gurke und Knoblauch
⏱ 15 min 2 porcje 1/5 ★
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Knuspriger Roggentoast mit cremigem Aufstrich aus weißen Bohnen und Avocado
Knuspriger Roggentoast mit cremigem Aufstrich aus weißen Bohnen und Avocado
⏱ 15 min 1/5 ★
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Knuspriger Vollkorntoast mit feinem Mozzarella, frischer Feige und Rucola
Knuspriger Vollkorntoast mit feinem Mozzarella, frischer Feige und Rucola
⏱ 10 min 1/5 ★
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Knackiger Eissalat mit gelben Tomaten, orangefarbener Paprika und Kürbiskernen
Knackiger Eissalat mit gelben Tomaten, orangefarbener Paprika und Kürbiskernen
⏱ 10 min 2 porcje 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Cremige Schoko-Avocado-Bananen-Mousse
Cremige Schoko-Avocado-Bananen-Mousse
⏱ 10 min 2 porcje 1/5 ★
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Entgiftende Brokkolisuppe mit frischem aromatischem Liebstöckel
Entgiftende Brokkolisuppe mit frischem aromatischem Liebstöckel
⏱ 20 min 2 porcje 1/5 ★
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Dicke-Bohnen-Aufstrich mit griechischem Joghurt, Kreuzkümmel und Minze
Dicke-Bohnen-Aufstrich mit griechischem Joghurt, Kreuzkümmel und Minze
⏱ 20 min 4 porcje 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Aromatische toskanische Tomatencremesuppe mit knackigem Gemüse und Basilikum
Aromatische toskanische Tomatencremesuppe mit knackigem Gemüse und Basilikum
⏱ 25 min 2 porcje 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Adzukibohnen-Dattel-Power-Pralinen
Adzukibohnen-Dattel-Power-Pralinen
⏱ 20 min 10 porcje 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Keto-Brot mit Mandelmehl
Flours & Corn Meal
Keto-Brot mit Mandelmehl
167 kcal ⏱ 45 min 10 porcje 3/5 ★
B: 23g • T: 130g • W: 14g

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