1 / 1
728
wyświetleń
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://dietspremium.com/pl/_mcp/food/maka-gryczana-2
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://dietspremium.com/pl/api/food/maka-gryczana-2
1 zdjęcie
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
14% RDA
Białko
7.2
g
Składnik
9% RDA
Błonnik
2.3
g
Składnik
Błonnik nierozpuszczalne
1.5
g
Składnik
Błonnik rozpuszczalny
0.8
g
Składnik
Cholesterol
1
mg
Składnik
1% RDA
Cukier
0.7
g
Składnik
13% RDA
Cynk
1.3
mg
Składnik
31% RDA
Fosfor
220
mg
Składnik
Lizyna
0.4
g
Składnik
27% RDA
Magnez
100
mg
Składnik
Mangan
0.6
mg
Składnik
Miedź
0.3
mg
Składnik
Popiół
1.5
g
Składnik
12% RDA
Potas
230
mg
Składnik
15% RDA
Selen
8.3
µg
Składnik
Sód
3
mg
Składnik
Tryptofan
0.1
g
Składnik
1% RDA
Tłuszcz
0.7
g
Składnik
2% RDA
Wapń
18
mg
Składnik
Witamina B1 (Tiamina)
0.2
mg
Składnik
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.1
mg
Składnik
Witamina B3 (Niacyna)
3.1
mg
Składnik
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.2
mg
Składnik
Witamina B9 (Kwas foliowy)
30
µg
Składnik
Woda
12
g
Składnik
24% RDA
Węglowodany
62
g
Składnik
16% RDA
Żelazo
2.2
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 7.2 g | 14% |
| Błonnik | - | 2.3 g | 9% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 1.5 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 0.8 g | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Cukier | - | 0.7 g | 1% |
| Cynk | - | 1.3 mg | 13% |
| Fosfor | - | 220 mg | 31% |
| Lizyna | - | 0.4 g | - |
| Magnez | - | 100 mg | 27% |
| Mangan | - | 0.6 mg | - |
| Miedź | - | 0.3 mg | - |
| Popiół | - | 1.5 g | - |
| Potas | - | 230 mg | 12% |
| Selen | - | 8.3 µg | 15% |
| Sód | - | 3 mg | - |
| Tryptofan | - | 0.1 g | - |
| Tłuszcz | - | 0.7 g | 1% |
| Wapń | - | 18 mg | 2% |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.2 mg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.1 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 3.1 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.2 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 30 µg | - |
| Woda | - | 12 g | - |
| Węglowodany | - | 62 g | 24% |
| Żelazo | - | 2.2 mg | 16% |
Nie znaleziono składnika
