Baza Ćwiczeń i Treningów – Ćwiczenia na Spalanie Tłuszczu i Masę | Diets Premium Skip to main content

Ćwiczenia

1651. Fryzjer (np. plecione włosy, manicure, makeup artist) 1652. Furriery 1653. Konie, karmienie, podlewanie, sprzątanie straganów, domniemane obciążenia chodzące i podnoszące 1654. Leśnictwo, cięcie siekierą, wolno, 1,25 kg siekiera, 19 ciosów/min, umiarkowany wysiłek 1655. Leśnictwo, intensywny wysiłek (np., szczekanie, wycinanie lub przycinanie drzew, noszenie lub układanie kłód, sadzenie nasion, piłowanie drewna ręcznie) 1656. Strażacy, węże na ziemi, sprzęt do transportu/podnoszenia, niszczenie ścian itp., w pełnym ekwipunku 1657. Strażacy, drabina wznosząca i wspinaczkowa z pełnym wyposażeniem, symulacja tłumienia ognia 1658. Leśnictwo, cięcie siekierą, bardzo szybko, 1,25 kg siekiera, 51 uderzeń/min, niezwykle energiczny wysiłek 1659. Straż pożarna, ofiara ratunku, wypadek samochodowy, przy użyciu rury rurowej 1660. Połów ryb, handel, umiarkowany wysiłek 1661. Wędkarstwo, handel, intensywny wysiłek 1662. Rybołówstwo, handel, lekki wysiłek 1663. Rolnictwo, dojenie maszynowe, łatwe wysiłki 1664. Rolnictwo, opieka nad zwierzętami (np. pielęgnacja, szczotkowanie, strzyżenie owiec, pomoc przy porodzie, opieka nad vanessami, znakowanie) 1665. Rolnictwo, dojenie ręcznie, czyszczenie wiadra, umiarkowany wysiłek 1666. Rolnictwo, transport wody dla zwierząt, transport ogólny, transport rolniczy, transport ogólny 1667. Rolnictwo, ryż, sadzenie, mielenie zbóż 1668. Rolnictwo, karmienie małych zwierząt 1669. Strażacy, generał 1670. Rolnictwo, żywienie bydła, koni 1671. Rolnictwo, lekki wysiłek (np. czyszczenie zwierząt, przygotowanie paszy) 1672. Budowa, na zewnątrz, przebudowa, nowe budowle (np. naprawa dachu, różne) 1673. Rolnictwo, umiarkowany wysiłek (np. karmienie zwierząt, gonienie bydła przez chodzenie i/lub jazdę konną, rozprzestrzenianie nawozu, zbiory) 1674. Rolnictwo, intensywny wysiłek (np. siano do bale, stodoła do czyszczenia) 1675. Roboty elektryczne (np., podłączenie drutu, skręcanie i przyłączanie) 1676. Rolnictwo, zadania związane z prowadzeniem pojazdów (np. ciągnika lub kombajnu) 1677. Praca konserwacyjna, umiarkowany wysiłek (np. bufor elektryczny, czyszczenie podłóg na arenie, mycie, zabieranie śmieci, sprzątanie pyłu) 1678. Praca na zamówienie, lekki wysiłek (np. czyszczenie umywalki i toalety, odkurzanie, odkurzanie, lekkie sprzątanie) 1679. Inżynier (np., mechaniczny lub elektryczny) 1680. Górnictwo węgla, wiertnictwo węgla, skały

Udostępnij