1 / 1
1 zdjęcie
1572
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/food/red-beans-canned
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/food/red-beans-canned
Red Beans (Canned)
Base: 100g
Red Bean
Beans
347 KCAL
KCAL / 100g
21.42g
Protein
1.23g
Fat
62.55g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
3
g
SKŁADNIK
4% RDA
Calcium
30
mg
SKŁADNIK
24% RDA
Carbohydrate
62.55
g
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Copper
0.2
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Fat
1.23
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
0.3
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.5
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
0.2
g
SKŁADNIK
Fatty trans
1
g
SKŁADNIK
22% RDA
Fiber
5.4
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
3.9
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
1.5
g
SKŁADNIK
18% RDA
Iron
2.5
mg
SKŁADNIK
11% RDA
Magnesium
40
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.3
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.05
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.4
g
SKŁADNIK
17% RDA
Phosphorus
120
mg
SKŁADNIK
20% RDA
Potassium
400
mg
SKŁADNIK
43% RDA
Protein
21.42
g
SKŁADNIK
Salt
0.6
g
SKŁADNIK
3% RDA
Selenium
1.5
µg
SKŁADNIK
12% RDA
Sodium
240
mg
SKŁADNIK
Starch
50
g
SKŁADNIK
2% RDA
Sugar
1
g
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.15
mg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.05
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.5
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
30
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
1
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin K
2
µg
SKŁADNIK
Water
10
g
SKŁADNIK
10% RDA
Zinc
1
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 3 g | - |
| Calcium | - | 30 mg | 4% |
| Carbohydrate | - | 62.55 g | 24% |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Copper | - | 0.2 mg | - |
| Fat | - | 1.23 g | 2% |
| Fatty monounsaturated | - | 0.3 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.5 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.2 g | - |
| Fatty trans | - | 1 g | - |
| Fiber | - | 5.4 g | 22% |
| Fiber insoluble | - | 3.9 g | - |
| Fiber soluble | - | 1.5 g | - |
| Iron | - | 2.5 mg | 18% |
| Magnesium | - | 40 mg | 11% |
| Manganese | - | 0.3 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 0.4 g | - |
| Phosphorus | - | 120 mg | 17% |
| Potassium | - | 400 mg | 20% |
| Protein | - | 21.42 g | 43% |
| Salt | - | 0.6 g | - |
| Selenium | - | 1.5 µg | 3% |
| Sodium | - | 240 mg | 12% |
| Starch | - | 50 g | - |
| Sugar | - | 1 g | 2% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.15 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.05 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.5 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.1 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 30 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 1 mg | - |
| Vitamin K | - | 2 µg | 3% |
| Water | - | 10 g | - |
| Zinc | - | 1 mg | 10% |
Nie znaleziono składnika
