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  • 09 Wrzesień, 2025
  • 4min.

3 Top-Rezepte für Desserts

Der Sommer ist eine Zeit des Jahres, in der die Früchte reichlich mit ihren Farben, ihren Aromen und ihren Geschmack ausgestattet sind.

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  • 09 Wrzesień, 2025
  • 5min.

3 Rezepte für Passahkuchen in der Fit-Version

Auf dem Weihnachtstisch gibt es eine Vielzahl von köstlichen und farbenfrohen Lebensmitteln die vor allem gesund sind, aber es gibt auch Süßigkeiten. Die traditionellen Weihnachtstücke sind in der Regel kalorienreich, enthalten viel Zucker und Fett, was sie schwer macht. Viele Menschen versuchen, Zucker in ihrer täglichen Ernährung zu reduzieren und halten sich an diesem Grundsatz auch während der Weihnachtenzeit. Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie die Bäckereien aufgeben müssen. Es genügt, ein paar Bestandteile durch gesündere Speisen zu ersetzen.

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