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  • 12 Wrzesień, 2025
  • 15min.

Kaffee: Göttergetränk oder täglicher Gesundheits-Sabotage? Fakten, Mythen und die richtige Dosis Koffein

Kaffee ist eines der beliebtesten Getränke der Welt. Für manche ein tägliches Ritual, ohne das der Morgen gar nicht beginnen kann – für andere eine umstrittene Gewohnheit. Aber was sind die echten Vorteile des Kaffees? Und wo lauern Risiken? Spült Kaffee wirklich Magnesium aus dem Körper? Ist entkoffeinierter Kaffee gesünder? Und wie viel Kaffee ist eigentlich zu viel?Hier kommen die Fakten.

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