Rote Bohnen (Dose)
g
Rote Bohnen
Bohnen
347 KCAL
KCAL / 100g
21.42g
Eiweiß
1.23g
Fett
62.55g
Kohlenhydrate
Rote Bohnen
Bohnen
Rote Bohnen (Dose)
347
KCAL / 100g
21.42g
Eiweiß
1.23g
Fett
62.55g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Asche | 3 g |
| Calcium | 30 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.3 g |
| Eisen | 2.5 mg |
| Eiweiß | 21.42 g |
| Faserlöslich | 1.5 g |
| Faserunlöslich | 3.9 g |
| Fett | 1.23 g |
| Fettsäuren Trans | 1 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.2 g |
| Kalium | 400 mg |
| Kohlenhydrat | 62.55 g |
| Kupfer | 0.2 mg |
| Magnesium | 40 mg |
| Mangan | 0.3 mg |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.5 g |
| Natrium | 240 mg |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 0.4 g |
| Phosphor | 120 mg |
| Salz | 0.6 g |
| Selenium | 1.5 µg |
| Stärke | 50 g |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.15 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.05 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.5 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.1 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 30 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 1 mg |
| Vitamin K | 2 µg |
| Wasser | 10 g |
| Zellulose | 5.4 g |
| Zink | 1 mg |
| Zucker | 1 g |
