Reismehl: 356 kcal, Protein 6g, Kohlenhydrate 78g | Diets Premium Skip to main content
Reismehl
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Reismehl

Basis: 100g Reis
345 KCAL KCAL / 100g
6g Eiweiß
1g Fett
78g Kohlenhydrate

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PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Arginin

0.5 g
SKŁADNIK

Asche

0.5 g
SKŁADNIK 1% RDA

Calcium

10 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

1 mg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.28 g
SKŁADNIK 3% RDA

Eisen

0.4 mg
SKŁADNIK 12% RDA

Eiweiß

6 g
SKŁADNIK

Faserlöslich

0.2 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

1.2 g
SKŁADNIK 1% RDA

Fett

1 g
SKŁADNIK

Folate

3 µg
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

0.26 g
SKŁADNIK

Glutamin

1.2 g
SKŁADNIK 5% RDA

Kalium

100 mg
SKŁADNIK 30% RDA

Kohlenhydrat

78 g
SKŁADNIK 7% RDA

Magnesium

25 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.36 g
SKŁADNIK

Natrium

5 mg
SKŁADNIK 14% RDA

Phosphor

95 mg
SKŁADNIK

Stärke

77 g
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.07 mg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.02 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

1.6 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.15 mg
SKŁADNIK

Wasser

12 g
SKŁADNIK 6% RDA

Zellulose

1.4 g
SKŁADNIK 5% RDA

Zink

0.5 mg
SKŁADNIK

Zucker

0.1 g
Kochmatches

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

Filtern Sie nach Schwierigkeitsgrad, Zubereitungszeit und Zutaten, um das perfekte Gericht für heute zu finden.

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