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Hefeflocken
Hefeflocken
360 kcal / 100g
B: 45g • T: 4g • W: 36g
Gewürzmischung (Kreuzkümmel, Garam Masala, Pfeffer, Chili)
Gewürzmischung (Kreuzkümmel, Garam Masala, Pfeffer, Chili)
375 kcal / 100g
B: 15g • T: 15g • W: 45g
Rote Linsen (trocken)
Rote Linsen (trocken)
320 kcal / 100g
B: 25g • T: 1g • W: 52g
Getrocknete Steinpilze
Getrocknete Steinpilze
293 kcal / 100g
B: 31g • T: 4g • W: 34g
Mageres Rindfleisch (Keule oder Rumpsteak)
Mageres Rindfleisch (Keule oder Rumpsteak)
137 kcal / 100g
B: 22g • T: 5g • W: 1g
Putenkeulenfleisch ohne Haut
Putenkeulenfleisch ohne Haut
116 kcal / 100g
B: 20g • T: 4g • W: 1g
Gelatine oder Agar-Agar
Gelatine oder Agar-Agar
347 kcal / 100g
B: 86g • T: 0g • W: 1g
Feta-Käse light
Feta-Käse light
169 kcal / 100g
B: 16g • T: 11g • W: 2g
Mageres Puten- oder Hähnchenhackfleisch
Mageres Puten- oder Hähnchenhackfleisch
114 kcal / 100g
B: 23g • T: 2g • W: 1g
Gemahlene Walnüsse
Gemahlene Walnüsse
702 kcal / 100g
B: 15g • T: 65g • W: 14g
Geriebener Mozzarella light
Geriebener Mozzarella light
179 kcal / 100g
B: 24g • T: 9g • W: 2g
Mageres Rinderhackfleisch
Mageres Rinderhackfleisch
133 kcal / 100g
B: 21g • T: 5g • W: 1g
Erdnussbutter 100%
Erdnussbutter 100%
630 kcal / 100g
B: 25g • T: 50g • W: 20g
Halbfetter Quark
Halbfetter Quark
132 kcal / 100g
B: 19g • T: 5g • W: 4g
Geröstete Cashewnüsse
Geröstete Cashewnüsse
588 kcal / 100g
B: 18g • T: 44g • W: 30g
Kabeljaufilet
Kabeljaufilet
82 kcal / 100g
B: 18g • T: 1g • W: 1g
Sonnenblumen- und Kürbiskerne
Sonnenblumen- und Kürbiskerne
593 kcal / 100g
B: 24g • T: 49g • W: 14g
Matjes-Heringsfilets
Matjes-Heringsfilets
214 kcal / 100g
B: 17g • T: 16g • W: 1g
Putenhackfleisch aus der Brust
Putenhackfleisch aus der Brust
106 kcal / 100g
B: 22g • T: 2g • W: 1g
Hähnchenbrustfilet ohne Haut
Hähnchenbrustfilet ohne Haut
106 kcal / 100g
B: 23g • T: 1g • W: 1g
Frisches Kabeljaufilet
Frisches Kabeljaufilet
82 kcal / 100g
B: 18g • T: 1g • W: 1g
Geschälte Sonnenblumenkerne
Geschälte Sonnenblumenkerne
627 kcal / 100g
B: 21g • T: 52g • W: 20g
Magerquark
Magerquark
98 kcal / 100g
B: 20g • T: 1g • W: 4g
Hähnchenbrustfilet
Hähnchenbrustfilet
117 kcal / 100g
B: 23g • T: 3g • W: 1g
Geriebener Parmesan
Geriebener Parmesan
428 kcal / 100g
B: 39g • T: 29g • W: 4g
Frisches Lachsfilet
Frisches Lachsfilet
201 kcal / 100g
B: 20g • T: 13g • W: 1g
Putenbrustfilet
Putenbrustfilet
111 kcal / 100g
B: 24g • T: 1g • W: 1g
Kürbis- und Sonnenblumenkerne
Kürbis- und Sonnenblumenkerne
567 kcal / 100g
B: 25g • T: 46g • W: 14g
Parmaschinken
Parmaschinken
218 kcal / 100g
B: 27g • T: 12g • W: 1g
Eigelbe
Eigelbe
309 kcal / 100g
B: 16g • T: 27g • W: 1g

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