Zdrowe Przepisy Fit – Szybkie Posiłki Odchudzające z Licznikiem Kalorii | Diets Premium
Diets Premium
Zaloguj się

Wyników: 264

Czekoladowy razowy murzynek na powidłach śliwkowych
Czekoladowy razowy murzynek na powidłach śliwkowych
⏱ 65 min 12 porcje 2/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Pełnoziarnisty makaron z chrupiącym brokułem, czosnkiem i grecką fetą
Pełnoziarnisty makaron z chrupiącym brokułem, czosnkiem i grecką fetą
⏱ 30 min 2/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Razowy makaron z aksamitnym kremowym sosem z jarmużu i płatków drożdżowych
Razowy makaron z aksamitnym kremowym sosem z jarmużu i płatków drożdżowych
⏱ 25 min 2 porcje 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Aromatyczna sałatka z kuskusem razowym, duszonymi pieczarkami i papryką
Aromatyczna sałatka z kuskusem razowym, duszonymi pieczarkami i papryką
⏱ 25 min 2 porcje 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Pełnoziarnisty brązowy ryż z duszoną brukselką i prażonymi nerkowcami
Pełnoziarnisty brązowy ryż z duszoną brukselką i prażonymi nerkowcami
⏱ 30 min 2 porcje 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Rozgrzewająca Gryczanka ze Śliwkami, Olejem Lnianym i Nerkowcami
Rozgrzewająca Gryczanka ze Śliwkami, Olejem Lnianym i Nerkowcami
⏱ 25 min 2 porcje 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Witalna Surówka Piękności z Jabłkiem, Orzechami Laskowymi i Płatkami Owsianymi
Witalna Surówka Piękności z Jabłkiem, Orzechami Laskowymi i Płatkami Owsianymi
⏱ 15 min 2 porcje 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Aksamitna Jajecznica z Dojrzałym Awokado, Szczypiorkiem i Tymiankiem
Aksamitna Jajecznica z Dojrzałym Awokado, Szczypiorkiem i Tymiankiem
⏱ 10 min 2 porcje 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Aksamitny Krem z Pieczonego Brokuła z Mlekiem Kokosowym, Miętą i Prażonymi Pestkami Dyni
Aksamitny Krem z Pieczonego Brokuła z Mlekiem Kokosowym, Miętą i Prażonymi Pestkami Dyni
⏱ 30 min 3 porcje 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Aksamitny krem z czerwonej soczewicy z mlekiem kokosowym i kuminem
Aksamitny krem z czerwonej soczewicy z mlekiem kokosowym i kuminem
⏱ 30 min 2 porcje 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Kremowy jogurt naturalny z plastrami banana i prażonym siemieniem lnianym
Kremowy jogurt naturalny z plastrami banana i prażonym siemieniem lnianym
⏱ 5 min 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Aksamitny budyń jaglany z sosem z leśnych truskawek
Aksamitny budyń jaglany z sosem z leśnych truskawek
⏱ 20 min 2/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Aksamitny pudding z nasion chia z musem z dojrzałych truskawek
Aksamitny pudding z nasion chia z musem z dojrzałych truskawek
⏱ 5 min 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Jarski pieczony bigos z kapusty kwaszonej ze śliwkami suszonymi i prawdziwkami
Jarski pieczony bigos z kapusty kwaszonej ze śliwkami suszonymi i prawdziwkami
⏱ 75 min 4 porcje 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Wegański smalec z białej fasoli z duszonym jabłkiem i majerankiem
Wegański smalec z białej fasoli z duszonym jabłkiem i majerankiem
⏱ 25 min 4 porcje 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Tradycyjna zupa gulaszowa z chudą wołowiną, kaszą perłową i warzywami
Tradycyjna zupa gulaszowa z chudą wołowiną, kaszą perłową i warzywami
⏱ 90 min 4 porcje 2/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Cienkie naleśniki gryczane z aksamitną ricottą i leśnymi owocami
Cienkie naleśniki gryczane z aksamitną ricottą i leśnymi owocami
⏱ 20 min 2/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Delikatne kluseczki twarogowe z gulaszem z indyka i leśnymi pieczarkami
Delikatne kluseczki twarogowe z gulaszem z indyka i leśnymi pieczarkami
⏱ 40 min 2/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Soczysty filet z kurczaka duszony w słodkiej marchewce i pomidorach pelati
Soczysty filet z kurczaka duszony w słodkiej marchewce i pomidorach pelati
⏱ 50 min 3/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Jajka sadzone z płynnym żółtkiem na duszonych zielonych warzywach z ziołami
Jajka sadzone z płynnym żółtkiem na duszonych zielonych warzywach z ziołami
⏱ 25 min 2 porcje 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Gotowany na parze delikatny łosoś na zblanszowanym jarmużu z pomidorkami i cytrynowym pieprzem
Gotowany na parze delikatny łosoś na zblanszowanym jarmużu z pomidorkami i cytrynowym pieprzem
⏱ 25 min 2 porcje 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Jabłka z cynamonem i goździkami pod chrupiącą owsianą kruszonką
Jabłka z cynamonem i goździkami pod chrupiącą owsianą kruszonką
⏱ 35 min 4 porcje 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Wyrazista pasta z wędzonej makreli i jajka z wiejskim chlebem na zakwasie
Wyrazista pasta z wędzonej makreli i jajka z wiejskim chlebem na zakwasie
⏱ 15 min 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Aksamitny mus z dojrzałego mango z gęstym jogurtem greckim i limonką
Aksamitny mus z dojrzałego mango z gęstym jogurtem greckim i limonką
⏱ 20 min 2 porcje 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Pieczone gołąbki z kapusty włoskiej z kaszą gryczaną, pieczarkami i fetą
Pieczone gołąbki z kapusty włoskiej z kaszą gryczaną, pieczarkami i fetą
⏱ 60 min 4 porcje 2/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Aromatyczne krokiety ziemniaczane z mielonymi orzechami włoskimi i pietruszką
Aromatyczne krokiety ziemniaczane z mielonymi orzechami włoskimi i pietruszką
⏱ 30 min 3 porcje 2/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Lekki pieczony placek pasterski z mieloną wołowiną pod puszystym purée kalafiorowym
Lekki pieczony placek pasterski z mieloną wołowiną pod puszystym purée kalafiorowym
⏱ 40 min 2/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Wytrawne babeczki jaglane ze świeżymi warzywami i ziołami prowansalskimi
Wytrawne babeczki jaglane ze świeżymi warzywami i ziołami prowansalskimi
⏱ 35 min 2/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Pożywna Zupa z Czerwonej Fasoli z Ziemniakami, Warzywami i Świeżą Szałwią
Pożywna Zupa z Czerwonej Fasoli z Ziemniakami, Warzywami i Świeżą Szałwią
⏱ 90 min 4 porcje 2/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Kremowy gulasz z korzenia selera, młodych ziemniaków i pomidorów w sosie śmietankowym z tymiankiem
Kremowy gulasz z korzenia selera, młodych ziemniaków i pomidorów w sosie śmietankowym z tymiankiem
⏱ 35 min 3 porcje 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g

Najlepsze kategorie

Szybkie Posiłki (131) Weganizm i Diety Roślinne (47) Dieta Wysokobiałkowa i Makro (42) Utrata Wagi (23) Zdrowe Zamienniki (20) Dieta Niskowęglowodanowa (17) Dieta Śródziemnomorska (13) Dieta Przeciwzapalna (13) Bezglutenu (9) Meal Prep (6) Dieta Ketogeniczna (5) Detoks Cukrowy i Łaknienie (3)

Typ diety

Wegetariański (273) Bez Laktozy (264) Wegetariański (171) Dieta Standardowa (126) Wysokobiałkowa (103) Wysokie Wartości Błonnika (86) Bezglutenowy (82) Nisko-węglowodanowa (57) Dieta Roślinna Nieprzetworzona (WFPB) (55) Dieta dla Mężczyzn (49) Dieta dla Kobiet (49) Odchudzanie (37) Dieta Pescetariańska (27) Pokarm Surowy (27) Niskotłuszczowa (22) Bez Laktozy (19) Dieta Bogata w Kwasy Omega-3 (8) Dieta Fleksitariańska (6) Ketogeniczna (3) Śródziemnomorski (3) Dieta Sportowa i Wydolnościowa (2) Mikrobiom Jelitowy (2) Dieta Kardiologiczna (Zdrowe Serce) (2) Dieta Paleo (2) Dieta Oczyszczająca (Detoks) (1)

Najlepsze tagi

Owiesny (39) Banan (33) Koktajl (29) Lżejsza Wersja (29) Jogurt (28) Kurczak (22) Jogurt (20) Jabłko (19) Bez Laktozy (19) Szpinak (19) Nisko-węglowodanowa (18) Sałatka (18) Omlet (16) Warzywo (15) Bez Laktozy (13) Naleśniki (13) Warzywa (13) Jagody (12) Krupnik (12) Cynamon (12) Jajka Na Miękko (12) Zupa (12) Awokado (11) Wersja Lekka (11) Ryż (11) Twaróg (10) Wersja Lekka (10) Kanapki (10) Truskawki (10) Maliny (9)

Udostępnij