1 / 1
870
wyświetleń
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://dietspremium.com/pl/_mcp/food/wisnie
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://dietspremium.com/pl/api/food/wisnie
1 zdjęcie
Wiśnie
Baza: 100g
Czereśnie
51 KCAL
KCAL / 100g
0.9g
Białko
0.4g
Tłuszcze
10.9g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Alanina
0.03
g
Składnik
Alkoholu
1
g
Składnik
Argentyna
0.02
g
Składnik
Beta-kryptoksantyna
20
µg
Składnik
Beta-sitosterol
10
mg
Składnik
Betaina
0.1
mg
Składnik
2% RDA
Białko
0.9
g
Składnik
Bor
0.1
mg
Składnik
4% RDA
Błonnik
1
g
Składnik
Błonnik nierozpuszczalne
0.7
g
Składnik
Błonnik rozpuszczalny
0.3
g
Składnik
Całkowity alkohol cukrowy
1
g
Składnik
Chlor
0
mg
Składnik
Cholesterol
1
mg
Składnik
Chrom
0
µg
Składnik
Cobalt
1
µg
Składnik
17% RDA
Cukier
8.5
g
Składnik
Cukier dodany
1
g
Składnik
1% RDA
Cynk
0.1
mg
Składnik
Cysteina
1
g
Składnik
Cysty
0
g
Składnik
Delta-5 - avenasterol
0.1
mg
Składnik
Fenyloalanina
0.02
g
Składnik
Fitosterol
12
mg
Składnik
Fluor
0
mg
Składnik
3% RDA
Fosfor
20
mg
Składnik
Fruktoza
3.9
g
Składnik
Galaktyka
0.1
g
Składnik
Glicyna
0.02
g
Składnik
Glukoza
4.2
g
Składnik
Glutamina
0.04
g
Składnik
Histydyna
0.01
g
Składnik
Hydroxyproliny
1
g
Składnik
Index glikiemiczny
22
µg
Składnik
Inuliny
1
g
Składnik
Izoleucyna
0.02
g
Składnik
Jod
0.3
µg
Składnik
Karotyna Beta
38
mg
Składnik
Kempesterol
1
g
Składnik
Krzemionka
0.5
mg
Składnik
Kwas aspartyczny
0.06
g
Składnik
Kwas cytrynowy
0.1
mg
Składnik
Kwas foliowy
4
µg
Składnik
Kwas glutaminowy
0.08
g
Składnik
Kwas kwinowy
0.05
g
Składnik
Kwas malinowy
0.4
g
Składnik
Kwas oksalowy
3
mg
Składnik
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
0.11
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe nasycone
0.08
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe trans
1
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.12
g
Składnik
Laktoza
1
g
Składnik
Leucyna
0.03
g
Składnik
Lizyna
0.03
g
Składnik
Luteina + zeaxantyna
85
mg
Składnik
Lykopenia
1
µg
Składnik
2% RDA
Magnez
9
mg
Składnik
Maltos
0.1
g
Składnik
Mangan
0.03
mg
Składnik
Metionina
0
g
Składnik
Miedź
0.13
mg
Składnik
Molybdenum
0
µg
Składnik
Nikel
0
mg
Składnik
Omega 3
0.01
g
Składnik
Omega 6
0.11
g
Składnik
Phytoen
18
µg
Składnik
Phytofluen
19
µg
Składnik
Popiół
0.47
g
Składnik
8% RDA
Potas
150
mg
Składnik
Prolina
0.02
g
Składnik
Sacharoza
0.4
g
Składnik
Selen
0.1
µg
Składnik
Seryna
0.02
g
Składnik
Siarka
0.01
mg
Składnik
Skrobia
0.1
g
Składnik
Stigmasterol
1
g
Składnik
Sód
3
mg
Składnik
Sól
0.01
g
Składnik
Tauryn
1
mg
Składnik
Teobromina
1
mg
Składnik
Treonina
0.02
g
Składnik
Tryptofan
0.01
g
Składnik
Tyrozyna
0.01
g
Składnik
1% RDA
Tłuszcz
0.4
g
Składnik
Valina
0.02
g
Składnik
2% RDA
Wapń
13
mg
Składnik
5% RDA
Witamina A
40
µg
Składnik
Witamina B1 (Tiamina)
0.04
mg
Składnik
Witamina B12 (Cobalaminy)
1
µg
Składnik
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.05
mg
Składnik
Witamina B3 (Niacyna)
0.4
mg
Składnik
Witamina B4 (Cholina)
6.1
mg
Składnik
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.03
mg
Składnik
Witamina B9 (Kwas foliowy)
4
µg
Składnik
Witamina C (Kwas askorbinowy)
12
mg
Składnik
7% RDA
Witamina D
1
µg
Składnik
1% RDA
Witamina E
0.13
mg
Składnik
3% RDA
Witamina K
2.1
µg
Składnik
Woda
86.13
g
Składnik
4% RDA
Węglowodany
10.9
g
Składnik
2% RDA
Żelazo
0.3
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 0.03 g | - |
| Alkoholu | - | 1 g | - |
| Argentyna | - | 0.02 g | - |
| Beta-kryptoksantyna | - | 20 µg | - |
| Beta-sitosterol | - | 10 mg | - |
| Betaina | - | 0.1 mg | - |
| Białko | - | 0.9 g | 2% |
| Bor | - | 0.1 mg | - |
| Błonnik | - | 1 g | 4% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 0.7 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 0.3 g | - |
| Całkowity alkohol cukrowy | - | 1 g | - |
| Chlor | - | 0 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Chrom | - | 0 µg | - |
| Cobalt | - | 1 µg | - |
| Cukier | - | 8.5 g | 17% |
| Cukier dodany | - | 1 g | - |
| Cynk | - | 0.1 mg | 1% |
| Cysteina | - | 1 g | - |
| Cysty | - | 0 g | - |
| Delta-5 - avenasterol | - | 0.1 mg | - |
| Fenyloalanina | - | 0.02 g | - |
| Fitosterol | - | 12 mg | - |
| Fluor | - | 0 mg | - |
| Fosfor | - | 20 mg | 3% |
| Fruktoza | - | 3.9 g | - |
| Galaktyka | - | 0.1 g | - |
| Glicyna | - | 0.02 g | - |
| Glukoza | - | 4.2 g | - |
| Glutamina | - | 0.04 g | - |
| Histydyna | - | 0.01 g | - |
| Hydroxyproliny | - | 1 g | - |
| Index glikiemiczny | - | 22 µg | - |
| Inuliny | - | 1 g | - |
| Izoleucyna | - | 0.02 g | - |
| Jod | - | 0.3 µg | - |
| Karotyna Beta | - | 38 mg | - |
| Kempesterol | - | 1 g | - |
| Krzemionka | - | 0.5 mg | - |
| Kwas aspartyczny | - | 0.06 g | - |
| Kwas cytrynowy | - | 0.1 mg | - |
| Kwas foliowy | - | 4 µg | - |
| Kwas glutaminowy | - | 0.08 g | - |
| Kwas kwinowy | - | 0.05 g | - |
| Kwas malinowy | - | 0.4 g | - |
| Kwas oksalowy | - | 3 mg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 0.11 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 0.08 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.12 g | - |
| Laktoza | - | 1 g | - |
| Leucyna | - | 0.03 g | - |
| Lizyna | - | 0.03 g | - |
| Luteina + zeaxantyna | - | 85 mg | - |
| Lykopenia | - | 1 µg | - |
| Magnez | - | 9 mg | 2% |
| Maltos | - | 0.1 g | - |
| Mangan | - | 0.03 mg | - |
| Metionina | - | 0 g | - |
| Miedź | - | 0.13 mg | - |
| Molybdenum | - | 0 µg | - |
| Nikel | - | 0 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.01 g | - |
| Omega 6 | - | 0.11 g | - |
| Phytoen | - | 18 µg | - |
| Phytofluen | - | 19 µg | - |
| Popiół | - | 0.47 g | - |
| Potas | - | 150 mg | 8% |
| Prolina | - | 0.02 g | - |
| Sacharoza | - | 0.4 g | - |
| Selen | - | 0.1 µg | - |
| Seryna | - | 0.02 g | - |
| Siarka | - | 0.01 mg | - |
| Skrobia | - | 0.1 g | - |
| Stigmasterol | - | 1 g | - |
| Sód | - | 3 mg | - |
| Sól | - | 0.01 g | - |
| Tauryn | - | 1 mg | - |
| Teobromina | - | 1 mg | - |
| Treonina | - | 0.02 g | - |
| Tryptofan | - | 0.01 g | - |
| Tyrozyna | - | 0.01 g | - |
| Tłuszcz | - | 0.4 g | 1% |
| Valina | - | 0.02 g | - |
| Wapń | - | 13 mg | 2% |
| Witamina A | - | 40 µg | 5% |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.04 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 1 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.05 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.4 mg | - |
| Witamina B4 (Cholina) | - | 6.1 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.03 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 4 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 12 mg | - |
| Witamina D | - | 1 µg | 7% |
| Witamina E | - | 0.13 mg | 1% |
| Witamina K | - | 2.1 µg | 3% |
| Woda | - | 86.13 g | - |
| Węglowodany | - | 10.9 g | 4% |
| Żelazo | - | 0.3 mg | 2% |
Nie znaleziono składnika
