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Lorbeerblatt

Lorbeerblatt

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Lorbeerblatt

404 KCAL / 100g
8g Eiweiß
8g Fett
75g Kohlenhydrate

Nährstoffe

Nährstoffe
Name / 100g
Alkohol 1 g
Beta-Cryptoxanthin 1 µg
Eiweiß 8 g
Eiweiß 8 g
Zellulose 26 g
Faserunlöslich 1 g
Faserlöslich 1 g
Zuckeralkohole insgesamt 1 g
Cholesterin 1 mg
Zucker 1 g
Zucker hinzugefügt 1 g
Zink 3.7 mg
Energie 1310 kJ
Phosphor 113 mg
Kalorien 313 kcal
Kcal 313 kcal
Kj 1310 kJ
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1.64 g
Gesättigte Fettsäuren 2.28 g
Fettsäuren Trans 1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2.29 g
Lutein + zeaxanthin 2230 mg
Magnesium 120 mg
Mangan 8.16 mg
Kupfer 0.42 mg
Omega 3 0.1 g
Omega 6 2.1 g
Asche 3.2 g
Kalium 529 mg
Selenium 2.8 µg
Stärke 1 g
Natrium 23 mg
Salz 0.06 g
Theobromin 1 mg
Fett 8 g
Fett, gesamt 8 g
Calcium 834 mg
Vitamin A 6185 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.01 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.42 mg
Vitamin B3 (Niacin) 2.01 mg
Vitamin B4 (Cholin) 12.3 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 0.26 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 1.74 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 180 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 46.5 mg
Vitamin E 8.19 mg
Vitamin K 31.2 µg
Wasser 5.4 g
Kohlenhydrat 75 g
Kohlenhydrate, gesamt 75 g
Eisen 43 mg
Beta-Carotin 3660 µg

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

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