Ćwiczenia w klubie fitness, ogólne: typ działalności jest specyficzny dla składnika(-ów) fitness. Bądź specyficzny dla rodzaju i ilości ćwiczeń
low_intensity_exercise
general_fitness
moderate_mets
Ćwiczenia w klubie fitness, ogólne: typ działalności jest specyficzny dla składnika(-ów) fitness. Bądź specyficzny dla rodzaju i ilości ćwiczeń
Wpływ fizjologiczny
0%
Wpływ na tętno
0%
Obciążenie mięśni
0%
Poziom zmęczenia
0%
Tempo regeneracji
Benchmarking kaloryczny
Bieganie
400 kcal
Rower
300 kcal
Pływanie
500 kcal
Aktualne ćwiczenie
288.75 kcal
0 kcal
300 kcal
600 kcal
Dietary Support
Paliwo dla twojego treningu
Uzupełnij swój trening tymi bogatymi w składniki odżywcze przepisami, zaprojektowanymi tak, aby zmaksymalizować regenerację i wydajność.