Low-Sugar Strawberry Jam – Calories and nutritional values ​​| Diets Premium Skip to main content
Low-Sugar Strawberry Jam
1 / 1
780 views
1 zdjęcie

Low-Sugar Strawberry Jam

Base: 100g Sugar Content Strawberry
154 KCAL KCAL / 100g
0.3g Protein
0.2g Fat
37.8g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Ash

0.3 g
Składnik

Beta-Cryptoxanthin

0 µg
Składnik

Calcium

2% RDA
13 mg
Składnik

Carbohydrate

15% RDA
37.8 g
Składnik

Carotene Beta

0.01 mg
Składnik

Chloride

2 mg
Składnik

Cholesterol

1 mg
Składnik

Chromium

0 µg
Składnik

Copper

0.06 mg
Składnik

Fat

0.2 g
Składnik

Fatty monounsaturated

0.03 g
Składnik

Fatty polyunsaturated

0.12 g
Składnik

Fatty saturated

0.01 g
Składnik

Fatty trans

1 g
Składnik

Fiber

3% RDA
0.8 g
Składnik

Fiber insoluble

0.6 g
Składnik

Fiber soluble

0.2 g
Składnik

Fructose

8 g
Składnik

Glicemyc Index

51 µg
Składnik

Glucose

6 g
Składnik

Iron

2% RDA
0.3 mg
Składnik

Lutein + zeaxanthin

0.01 mg
Składnik

Magnesium

1% RDA
5 mg
Składnik

Manganese

0.11 mg
Składnik

Molybdenum

0 µg
Składnik

Omega 3

0.01 g
Składnik

Omega 6

0.07 g
Składnik

Phosphorus

2% RDA
12 mg
Składnik

Potassium

3% RDA
63 mg
Składnik

Protein

1% RDA
0.3 g
Składnik

Salt

0 g
Składnik

Selenium

0 µg
Składnik

Sodium

1 mg
Składnik

Sorbitol

15 g
Składnik

Sucrose

3.8 g
Składnik

Sugar

36% RDA
17.8 g
Składnik

Sugar added

10 g
Składnik

Total sugar alcohols

20 g
Składnik

Vitamin A

1 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.01 mg
Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

1 µg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.03 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

0.13 mg
Składnik

Vitamin B5 (Pantothenic acid)

0.05 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.03 mg
Składnik

Vitamin B7 (Biotin)

0 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folate)

1.6 µg
Składnik

Vitamin C (Ascorbic acid)

11.4 mg
Składnik

Vitamin D

7% RDA
1 µg
Składnik

Vitamin E

1% RDA
0.06 mg
Składnik

Vitamin K

0 µg
Składnik

Water

60.7 g
Składnik

Xylitol

5 g
Składnik

Zinc

1% RDA
0.05 mg
Culinary Matches

Recipes with the use of the current food

Filter by difficulty, preparation time, and ingredients to find the perfect dish for today.

Wholemeal roll with cheese, strawberry jam and strawberry-raspberry-currant fruit salad
Nabiał
Wholemeal roll with cheese, strawberry jam and strawberry-raspberry-currant fruit salad
410 kcal ⏱ 5 min 1/5 ★
B: 48g T: 27g W: 335g
Salmon roll
Bread Rolls
Salmon roll
455 kcal ⏱ 5 min 1/5 ★
B: 68g T: 85g W: 303g
Crispbread with strawberry jam and salami
Baked Goods
Crispbread with strawberry jam and salami
530 kcal ⏱ 5 min 2/5 ★
B: 140g T: 172g W: 218g
Kefir with Jam
Kefir
Kefir with Jam
263 kcal
B: 53g T: 80g W: 130g
Knowledge Hub

Expert Nutrition Insights

Related articles based on current site

Authentic cocoa – nutritional properties, preparation with milk and water, and selection criteria for premium-quality products
Sugar Content
Authentic cocoa – nutritional properties, preparation with milk and water, and selection criteria for premium-quality products
⏱ 4 min czytania
#Sugar Content #Cocoa Content
Forest treasures: wild strawberries and their foliage – invaluable health benefits and therapeutic applications of strawberry leaves
Essential Minerals
Forest treasures: wild strawberries and their foliage – invaluable health benefits and therapeutic applications of strawberry leaves
⏱ 4 min czytania
#Essential Minerals #Human Optimization
Traditional plum fruit butter: production process and characteristic properties
Fruit
Traditional plum fruit butter: production process and characteristic properties
⏱ 3 min czytania
#Fruit #Butter
The strawberry tomato – key attributes, nutritional composition, vitamin content, and a step-by-step guide to preparing a salad featuring this variety
Salad
The strawberry tomato – key attributes, nutritional composition, vitamin content, and a step-by-step guide to preparing a salad featuring this variety
⏱ 3 min czytania
#Salad #Strawberry
Swanson sea cucumber – biochemical profile, health benefits, and practical applications
Spices And Health Benefits
Swanson sea cucumber – biochemical profile, health benefits, and practical applications
⏱ 3 min czytania
#Spices And Health Benefits #Nutrition And Health Benefits
Fermented fig-based condiment incorporating plant-derived lipids and their fractional components, supplemented with saccharides or alternative sweeteners
Nutrition
Fermented fig-based condiment incorporating plant-derived lipids and their fractional components, supplemented with saccharides or alternative sweeteners
⏱ 3 min czytania
#Nutrition #Condiment
Low-sugar confectionery options
Food & Ingredients
Low-sugar confectionery options
⏱ 4 min czytania 📚 Food & Ingredients
#Sweet #Pastry
Dependency-inducing attributes of confectionery products
Mental Health
Dependency-inducing attributes of confectionery products
⏱ 2 min czytania 📚 Mental Health
#Confectionery #Chocolate

Share