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Reis-Pucks
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Reis-Pucks

g Reis
385 KCAL KCAL / 100g
8g Eiweiß
3.2g Fett
81g Kohlenhydrate
Reis

Reis-Pucks

Nutri-Score: A (-2)

385 KCAL / 100g
8g Eiweiß
3.2g Fett
81g Kohlenhydrate

Nährstoffe

Nährstoffe
Name / 100g
Calcium 10 mg
Cholesterin 1 mg
Eisen 0.8 mg
Eiweiß 8 g
Fett 3.2 g
Gesättigte Fettsäuren 0.6 g
Kalium 120 mg
Kohlenhydrat 81 g
Magnesium 30 mg
Natrium 5 mg
Phosphor 115 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.07 mg
Vitamin B3 (Niacin) 1.6 mg
Wasser 8 g
Zellulose 3.2 g
Zink 1.2 mg
Zucker 0.5 g

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

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Reiswaffeln mit Honig und Apfel

Reiswaffeln mit Honig und Birne

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Heringsfilets mit Gurke und Graham Cracker (glutenfrei)

Salat mit Avocado, Spinat und Orange (glutenfrei)

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