1 / 1
1286
Aufrufe
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://dietspremium.com/de/_mcp/food/frische-kabeljau-filets-ohne-haut
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://dietspremium.com/de/api/food/frische-kabeljau-filets-ohne-haut
1 zdjęcie
Frische Kabeljau-Filets ohne Haut
Basis: 100g
Frisch
73 KCAL
KCAL / 100g
16.5g
Eiweiß
0.3g
Fett
1g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Alanina
1000
g
Składnik
Arginin
1000
g
Składnik
Asche
1.2
g
Składnik
Aspartinsäure
1700
g
Składnik
Beta-Cryptoxanthin
1
µg
Składnik
Bor
50
mg
Składnik
1% RDA
Calcium
7
mg
Składnik
Chlor
160
mg
Składnik
Chlorid
160
mg
Składnik
Cholesterin
50
mg
Składnik
Chromium
2
µg
Składnik
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.02
g
Składnik
4% RDA
Eisen
0.6
mg
Składnik
33% RDA
Eiweiß
16.5
g
Składnik
Eiweiß
16.5
g
Składnik
Fett
0.3
g
Składnik
Fettsäuren Trans
0.01
g
Składnik
Fluorid
20
mg
Składnik
Gesättigte Fettsäuren
0.06
g
Składnik
Glutamin
300
g
Składnik
Glutaminsäure
2700
g
Składnik
Glycin
900
g
Składnik
Histidin
400
g
Składnik
Isoleucin
700
g
Składnik
90% RDA
Jod
135
µg
Składnik
18% RDA
Kalium
364
mg
Składnik
Kobalt
1
µg
Składnik
Kohlenhydrat
1
g
Składnik
Kupfer
0.06
mg
Składnik
Leucin
1300
g
Składnik
Lutein + zeaxanthin
20
mg
Składnik
Lysin
1500
g
Składnik
7% RDA
Magnesium
25
mg
Składnik
Mangan
0.01
mg
Składnik
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.12
g
Składnik
Methionin
400
g
Składnik
Molybdän
2
µg
Składnik
4% RDA
Natrium
89
mg
Składnik
Nickel
2
mg
Składnik
Omega 3
0.1
g
Składnik
Omega 6
0.02
g
Składnik
Phenylalanin
700
g
Składnik
21% RDA
Phosphor
145
mg
Składnik
Proline
600
g
Składnik
Retinol
6
µg
Składnik
Salz
0.22
g
Składnik
Schwefel
180
mg
Składnik
58% RDA
Selenium
32
µg
Składnik
Serine
700
g
Składnik
Taurin
120
mg
Składnik
Thrombonin
700
g
Składnik
Tierische Eiweiße
16.5
g
Składnik
Tryptophan
200
g
Składnik
Tyrosin
600
g
Składnik
Valin
800
g
Składnik
1% RDA
Vitamin A
6
µg
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
0.06
mg
Składnik
Vitamin B12 (Cobalamin)
1
µg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.04
mg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
2.39
mg
Składnik
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.2
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.2
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folsäure)
7
µg
Składnik
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1
mg
Składnik
7% RDA
Vitamin D
1
µg
Składnik
Vitamin D3
1
µg
Składnik
4% RDA
Vitamin E
0.44
mg
Składnik
Vitamin K
0.1
µg
Składnik
Wasser
82.5
g
Składnik
4% RDA
Zellulose
1
g
Składnik
5% RDA
Zink
0.46
mg
Składnik
2% RDA
Zucker
1
g
Składnik
Zystin
100
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 1000 g | - |
| Arginin | - | 1000 g | - |
| Asche | - | 1.2 g | - |
| Aspartinsäure | - | 1700 g | - |
| Beta-Cryptoxanthin | - | 1 µg | - |
| Bor | - | 50 mg | - |
| Calcium | - | 7 mg | 1% |
| Chlor | - | 160 mg | - |
| Chlorid | - | 160 mg | - |
| Cholesterin | - | 50 mg | - |
| Chromium | - | 2 µg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.02 g | - |
| Eisen | - | 0.6 mg | 4% |
| Eiweiß | - | 16.5 g | 33% |
| Eiweiß | - | 16.5 g | - |
| Fett | - | 0.3 g | - |
| Fettsäuren Trans | - | 0.01 g | - |
| Fluorid | - | 20 mg | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.06 g | - |
| Glutamin | - | 300 g | - |
| Glutaminsäure | - | 2700 g | - |
| Glycin | - | 900 g | - |
| Histidin | - | 400 g | - |
| Isoleucin | - | 700 g | - |
| Jod | - | 135 µg | 90% |
| Kalium | - | 364 mg | 18% |
| Kobalt | - | 1 µg | - |
| Kohlenhydrat | - | 1 g | - |
| Kupfer | - | 0.06 mg | - |
| Leucin | - | 1300 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 20 mg | - |
| Lysin | - | 1500 g | - |
| Magnesium | - | 25 mg | 7% |
| Mangan | - | 0.01 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.12 g | - |
| Methionin | - | 400 g | - |
| Molybdän | - | 2 µg | - |
| Natrium | - | 89 mg | 4% |
| Nickel | - | 2 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.1 g | - |
| Omega 6 | - | 0.02 g | - |
| Phenylalanin | - | 700 g | - |
| Phosphor | - | 145 mg | 21% |
| Proline | - | 600 g | - |
| Retinol | - | 6 µg | - |
| Salz | - | 0.22 g | - |
| Schwefel | - | 180 mg | - |
| Selenium | - | 32 µg | 58% |
| Serine | - | 700 g | - |
| Taurin | - | 120 mg | - |
| Thrombonin | - | 700 g | - |
| Tierische Eiweiße | - | 16.5 g | - |
| Tryptophan | - | 200 g | - |
| Tyrosin | - | 600 g | - |
| Valin | - | 800 g | - |
| Vitamin A | - | 6 µg | 1% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.06 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.04 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 2.39 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.2 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.2 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 7 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 1 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin D3 | - | 1 µg | - |
| Vitamin E | - | 0.44 mg | 4% |
| Vitamin K | - | 0.1 µg | - |
| Wasser | - | 82.5 g | - |
| Zellulose | - | 1 g | 4% |
| Zink | - | 0.46 mg | 5% |
| Zucker | - | 1 g | 2% |
| Zystin | - | 100 g | - |
Nie znaleziono składnika
