Skip to main content
PRO 6 Min. Lesezeit

Testosteronbehandlung – Indikationen, Wirksamkeit und gesundheitliche Risiken

Alicja Kowalska
Alicja Kowalska ✓
Diets Premium Experte • 25.09.2026
✓
Wissenschaftlich geprüft durch klinische Ernährungsberater: Der Inhalt dieses Artikels wurde gemäß den medizinischen Standards von IŻŻ, WHO und PTGiP klinisch geprüft.
Diets Premium Experte Alicja Kowalska Min. Lesezeit 6 min Wissenschaftlich geprüft durch klinische Ernährungsberater 25.09.2026
Testosteronbehandlung – Indikationen, Wirksamkeit und gesundheitliche Risiken

Audio-Sprecher

•

Artikelinhalt live anhören

0:00 / 0:00
Wichtigste Fakten auf einen Blick
Ein Mangel an Testosteron ist für viele Männer ein bedeutendes Problem und der Mangel an diesem Grundhormon wird leider auch bei jüngeren und körperlich aktiven Personen immer häufiger. Wenn eine Anpassung der Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel und Änderungen des Lebensstils keine Verbesserung bringen, sollte eine Testosteronersatztherapie in Betracht gezogen werden.
Ernährungsplan

Möchten Sie diese Richtlinien in Ihrer täglichen Ernährung umsetzen?

Unser intelligenter Diät-Generator erstellt in 3 Minuten einen maßgeschneiderten Speiseplan basierend auf diesen Empfehlungen.

PRO-Inhalt PRO

Dieser Artikel ist ein professioneller Fachartikel (PRO), der vollständig zur Verfügung gestellt wird.

Die Entstehung von Testosteron und seine zentralen physiologischen Funktionen im menschlichen Körper

Testosteron, ein zentrales Androgenhormon, zählt zu den bedeutendsten geschlechtsspezifischen Regulatoren im männlichen Organismus. Seine primäre Synthese findet in den Leydig-Zwischenzellen statt, die im interstitiellen Gewebe der Hoden lokalisiert sind. In geringerem Maße wird es zudem in der Nebennierenrinde, bei Frauen in den Eierstöcken sowie während der Schwangerschaft in der Plazenta produziert. Die Freisetzung von Testosteron unterliegt der strengen Kontrolle durch das Luteinisierungshormon (LH), das vom Hypophysenvorderlappen sezerniert wird. Die Hauptaufgaben dieses Hormons umfassen die Steuerung und Initiierung der männlichen Pubertätsentwicklung, einschließlich der Ausbildung sekundärer Geschlechtsmerkmale wie Gesichtshaarwuchs, Schambehaarung, Stimmbruch, Spermienreifung und die Formierung des Schildknorpels im Kehlkopf (umgangssprachlich als "Adamsapfel" bekannt). Darüber hinaus spielt Testosteron eine entscheidende Rolle bei der strukturellen und funktionellen Integrität des männlichen Reproduktionstraktes, indem es die Spermatogenese, die Entwicklung der Samenkanälchen und die Nebenhodenwege direkt beeinflusst. Seine Bedeutung erstreckt sich ebenfalls auf die sexuelle Erregbarkeit (Libido) und Leistungsfähigkeit. Aufgrund seiner ausgeprägten anabolen Eigenschaften fördert Testosteron die Proteinsynthese in der Muskulatur, was zu einem Anstieg der Muskelmasse und einer optimalen Verteilung des Muskelgewebes im gesamten Körper führt – sowohl bei Männern als auch bei Frauen. Seine Wirkungsbreite geht jedoch über die geschlechtsspezifischen Aspekte hinaus: Das Hormon moduliert die Stimmung, den Knochenstoffwechsel und reguliert bei Frauen zusätzlich die Ovarialfunktion sowie das sexuelle Verlangen.

Auslöser und gesundheitliche Implikationen eines Testosterondefizits beim Mann

Ein verminderter Testosteronspiegel beim Mann stellt ein komplexes medizinisches Problem mit multifactorieller Ätiologie dar. Obwohl der natürliche Rückgang dieses Hormons ab dem 30. Lebensjahr unvermeidbar ist, werden sowohl die Geschwindigkeit als auch die klinische Ausprägung der Symptome von einer Reihe modifizierbarer und nicht modifizierbarer Faktoren beeinflusst. Zu den wichtigsten, potenziell reversiblen Risikofaktoren gehören: langjähriger übermäßiger Alkoholkonsum, jahrelanges Tabakrauchen, chronischer Stress psychischer oder physischer Natur, der Gebrauch psychoaktiver Substanzen (einschließlich unkontrollierter anaboler Steroide) sowie sowohl Bewegungsmangel als auch exzessive körperliche Belastung – insbesondere ohne ausreichende Erholungsphasen. Darüber hinaus kann ein Testosteronmangel Folge primärer oder sekundärer endokrinologischer Störungen sein, darunter Hodenschäden (z. B. durch Traumata, virale Infektionen wie Mumps oder Neoplasien), Dysfunktionen der Hypothalamus-Hypophysen-Gonaden-Achse sowie genetische Anomalien wie das Klinefelter-Syndrom (47,XXY).

Die klinischen Konsequenzen des Hypogonadismus umfassen ein breites Spektrum an Symptomen, die in vier Hauptkategorien unterteilt werden können: (1) sexuelle und reproduktive Störungen – einschließlich Libidoverlust, erektiler Dysfunktion, verminderter Spermienqualität (Oligospermie, Aterospermie) und in extremen Fällen Infertilität; (2) psychische und kognitive Veränderungen – wie chronische Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, kognitive Beeinträchtigungen, depressive Verstimmungen, Angstzustände, Reizbarkeit und ein vermindertes Selbstwertgefühl; (3) morphologische und metabolische Alterationen – einschließich Muskelmasseabbau bei gleichzeitigem Anstieg des viszeralen Fettgewebes, Osteopenie oder Osteoporose, Anämie sowie Veränderungen in der Körperbehaarung; (4) systemische Symptome – wie gestörte Thermoregulation (Kälteempfinden), Nachtschweiß, Schlafstörungen (Schlafapnoe) und ein erhöhtes Risiko für kardiovaskuläre Erkrankungen. Bei einem Teil der Patienten wird zudem eine benigne Prostatahyperplasie (BPH) beobachtet, die zu Symptomen der unteren Harnwege (LUTS) führen kann, darunter Pollakisurie, Nykturie, abgeschwächter Harnstrahl oder Harnverhalt.

Im diagnostischen Kontext ist die Abgrenzung eines Testosteronmangels von anderen Zuständen mit ähnlicher Symptomatik – wie Depressionen, Hypothyreose oder chronischem Erschöpfungssyndrom – von entscheidender Bedeutung. Die Basisdiagnostik umfasst die Bestimmung des Gesamt-Testosteronspiegels im morgendlichen Blut (zwischen 7:00 und 11:00 Uhr), häufig ergänzt durch die Messung von freiem oder bioverfügbarem Testosteron sowie Gonadotropinen (LH, FSH) und Prolaktin. Bei gesicherter Diagnose kann die Therapie Lebensstilmodifikationen (zinkreiche, vitamin-D-haltige Ernährung, gesunde Fette, regelmäßige Bewegung), eine pharmacologische Substitution (Testosteronpräparate in Form von Gelen, Pflastern, Injektionen oder Implantaten) und in ausgewählten Fällen eine kausale Behandlung (z. B. chirurgische Entfernung eines Hypophysentumors) umfassen. Wichtig ist, dass die Therapie individuell angepasst und hinsichtlich Wirksamkeit sowie möglicher Nebenwirkungen – wie Polyzythämie, Verschlimmerung von Schlafapnoe oder kardiovaskuläres Risiko – überwacht wird.

Substitutionstherapie mit Testosteron: Indikationsstellungen und eingesetzte pharmazeutische Präparate im Überblick

Die Testosteron-Substitutionstherapie (TRT) stellt eine spezifische Form der Hormonbehandlung dar, deren primäres Ziel darin besteht, den Testosteronspiegel im Blutserum auf physiologische Referenzwerte – angepasst an die jeweilige Altersgruppe des Patienten – zu normalisieren. Als optimaler Zielbereich gelten in der Regel Konzentrationen zwischen 450 und 600 Nanogramm pro Deziliter (ng/dl). Darüber hinaus zielt die TRT darauf ab, die mit einem Testosteronmangel assoziierten Symptome zu lindern oder vollständig zu beheben. Die Hauptindikation für den Einsatz dieser Therapieform ist die Diagnose eines Hypogonadismus, sei es in primärer Ausprägung (testikuläre Dysfunktion) oder sekundärer Genese (Störungen der Hypothalamus-Hypophysen-Achse). Dennoch erstreckt sich das Indikationsspektrum auch auf weitere klinische Bilder wie vermindertes sexuelles Verlangen (Libidostörungen), Symptome der Andropause (männliche Wechseljahre), erektile Dysfunktion, chronische Erschöpfungszustände, psychische Beeinträchtigungen (inklusive reduziertem Selbstwertgefühl) sowie eine generelle Verschlechterung der Lebensqualität. Zudem findet die TRT Anwendung als adjuvante Maßnahme bei metabolischen Erkrankungen – etwa Insulinresistenz oder Dyslipidämie – sowie bei hormonellen Imbalancen, die durch intensives Krafttraining induziert werden können. Die Qualifizierung für eine TRT basiert maßgeblich auf einer umfassenden Labordiagnostik, wobei die Messung des Gesamt-Testosterons (TT) zweimalig in den Morgenstunden (zwischen 8:00 und 11:00 Uhr) erfolgen sollte, da zu dieser Tageszeit die höchsten Konzentrationen vorliegen. Die diagnostischen Grenzwertempfehlungen variieren je nach medizinischer Fachgesellschaft: So definieren die *Endocrine Society* (2018) und die *American Urological Association* (2018) einen Mangel bei TT < 300 ng/dl, während die *International Society for Sexual Medicine* (2015) einen Schwellenwert von TT < 350 ng/dl zugrunde legt. Die verfügbaren Testosteronpräparate unterscheiden sich nicht nur in ihrer Applikationsform (oral, nasal, transdermal, subkutan, intramuskulär), sondern auch in ihrer Zusammensetzung, Dosierung, Pharmakokinetik und ihrem Sicherheitsprofil.

Vorbereitung auf die Testosteronersatztherapie (TRT): Die Bedeutung einer umfassenden prätherapeutischen Diagnostik sowie der kontinuierlichen Überwachung gesundheitsrelevanter Parameter vor und während der hormonellen Behandlung

Vor Beginn einer Testosteronersatztherapie (TRT) ist die Durchführung einer Reihe spezialisierter diagnostischer Untersuchungen unerlässlich, um die Sicherheit und Wirksamkeit der geplanten Behandlung zu gewährleisten. Ein zentraler Bestandteil der Vorbereitung besteht in der Analyse hämatologischer Parameter, insbesondere des Hämoglobin- und Hämatokritspiegels. Überschreitet der Hämatokritwert 50 %, muss der Beginn der Hormontherapie unbedingt verschoben werden, da erhöhte Blutwerte eine erhebliche Gesundheitsgefährdung darstellen können – darunter ein gesteigertes Risiko für thromboembolische Ereignisse. Während der TRT ist eine regelmäßige Blutüberwachung zwingend erforderlich; bei besorgniserregenden Abweichungen wie übermäßig hohem Hämatokrit oder Hämoglobin kann ein vorübergehender oder dauerhafter Abbruch der Behandlung notwendig werden. Ein weiterer entscheidender Aspekt ist die Bestimmung des prostataspezifischen Antigens (PSA), das als primärer diagnostischer Marker für Prostatakrebs dient. Zwar stellt die TRT selbst keine direkte Ursache für die Entstehung von Tumoren dar, doch ermöglicht eine gründliche Diagnostik bei Männern über 40 Jahren den Ausschluss okkulter neoplastischer Prozesse. Liegt ein niedriger Testosteronspiegel aufgrund eines aktiven Prostatakarzinoms vor, hat die onkologische Behandlung Vorrang vor der Hormontherapie. Wissenschaftliche Studien (u. a. Gruenewald & Matsumoto, 2003) deuten darauf hin, dass die Verabreichung exogenen Testosterons potenziell das Fortschreiten bestehender Tumorveränderungen beschleunigen könnte, was mit einem Anstieg des PSA-Werts einhergeht. Zu den potenziellen Risiken der TRT zählen: Erythrozytose, ein erhöhtes Thromboserisiko in den venösen Gefäßen sowie Emboliegefahr, gesteigerte Blutviskosität (Hyperviskosität), mögliche Leberschädigung, Verschlimmerung der Symptome einer benignen Prostatahyperplasie sowie Störungen der Spermatogenese, die zu Azoospermie, Oligospermie oder sogar Unfruchtbarkeit führen können.

Systematische Bewertung der Testosteron-Therapie-Wirksamkeit inklusive Fortführungs- oder Abbruchkriterien

Ein zentraler Bestandteil der Überwachung einer Testosteronersatztherapie (TRT) besteht in der Durchführung regelmäßiger Laboruntersuchungen zur Bestimmung des Testosteronspiegels im Blut. Den aktuellen Leitlinien zufolge sollte die erste Bewertung nach drei Monaten und eine weitere nach sechs Monaten erfolgen. Für die langfristige Kontrolle wird empfohlen, den Testosteronspiegel jährlich zu überprüfen. Die Wirksamkeit der Therapie sollte nicht nur anhand der Laborwerte, sondern auch durch die Analyse der Reduzierung von Beschwerden, die mit einem Androgenmangel einhergehen – wie Symptome des Hypogonadismus oder der Andropause – beurteilt werden. Falls trotz Erreichens des Zieltestosteronspiegels keine klinische Besserung der Symptome eintritt, verliert die Fortführung der TRT ihre medizinische Rechtfertigung und sollte beendet werden. Es ist wichtig zu betonen, dass die Verbesserung einzelner Gesundheitsparameter in klar definierten Zeiträumen erfolgt: Zunahme der fettfreien Muskelmasse, Steigerung der Libido sowie der sexuellen Funktion treten in der Regel zwischen dem dritten und sechsten Monat der Therapie auf, während eine signifikante Verbesserung der Knochendichte gewöhnlich etwa zwei Jahre kontinuierlicher Behandlung erfordert.
Alicja Kowalska

Alicja Kowalska

✓

Diets Premium Experte

Experte im Team von Diets Premium. Spezialisiert auf Ernährungspläne, Kraftsport und Trainingspläne.

Profil ansehen →
Empfohlene Artikel in dieser Kategorie

Ähnliche Artikel

Entdecken Sie ähnliche Publikationen und Expertenwissen.

Statine - Beschreibung, Kontraindikationen, Nebenwirkungen... natürliche Statine
Cholesterin Und Ernährung
Statine - Beschreibung, Kontraindikationen, Nebenwirkungen... natürliche Statine
⏱ 4 min czytania
#Cholesterin Und Ernährung #Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Natürliche Ansätze zur Bekämpfung von Arterienverkalkung: Ernährungsumstellung, Heilpflanzen und Lebensstiländerungen als Alternative zu Medikamenten
Ernährungswissenschaft
Natürliche Ansätze zur Bekämpfung von Arterienverkalkung: Ernährungsumstellung, Heilpflanzen und Lebensstiländerungen als Alternative zu Medikamenten
⏱ 6 min czytania 📚 Ernährungswissenschaft
#Wissenschaftliche Forschung Zu Ernährung #Herz-Kreislauf-Gesundheit
Ellagsäure: Pflanzliche Quellen, mikrobielle Umwandlung zu Urolithinen und therapeutisches Potenzial
Ernährungswissenschaft
Ellagsäure: Pflanzliche Quellen, mikrobielle Umwandlung zu Urolithinen und therapeutisches Potenzial
⏱ 3 min czytania 📚 Ernährungswissenschaft
#Prävention Von Zivilisationskrankheiten #Gesundheitseigenschaften Von Früchten
Cholesterinmanagement: Pharmakotherapie, Nahrungsergänzungsmittel, Phytotherapie und funktionelle Tees im klinischen Vergleich
Ernährungswissenschaft
Cholesterinmanagement: Pharmakotherapie, Nahrungsergänzungsmittel, Phytotherapie und funktionelle Tees im klinischen Vergleich
⏱ 3 min czytania 📚 Ernährungswissenschaft
#Pflanzliche Mittel Gegen Blutzucker #Cholesterin Und Fette In Der Ernährung
Entscheidende Kennzahlen zur Entwicklung eines individuellen, nährstoffbilanzierten Ernährungsplans
Nährstoffbedarf
Entscheidende Kennzahlen zur Entwicklung eines individuellen, nährstoffbilanzierten Ernährungsplans
⏱ 2 min czytania
#Nährstoffbedarf #Lebensstil Und Ernährung
Soziale Angst – Auslöser, Symptome, Therapie
Diättherapie
Soziale Angst – Auslöser, Symptome, Therapie
⏱ 6 min czytania
#Diättherapie #Angst
Entzündung des Kolons – Symptome, Therapie, Ernährung
Magen-Darm-Beschwerden
Entzündung des Kolons – Symptome, Therapie, Ernährung
⏱ 5 min czytania
#Magen-Darm-Beschwerden #Diättherapie
Ernährungsempfehlungen für Kinder mit Mukoviszidose
Ausgewogene Ernährung Unterwegs
Ernährungsempfehlungen für Kinder mit Mukoviszidose
⏱ 5 min czytania
#Ausgewogene Ernährung Unterwegs #Ausgewogene Ernährung
Wie kann man die Sehkraft durch die richtige Auswahl von Lebensmitteln verbessern?
Ernährung
Wie kann man die Sehkraft durch die richtige Auswahl von Lebensmitteln verbessern?
⏱ 5 min czytania
#Ernährung #Ernährung Und Diät
Koronare Herzkrankheit - natürliche Behandlung, Ernährung
Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Koronare Herzkrankheit - natürliche Behandlung, Ernährung
⏱ 4 min czytania
#Herz-Kreislauf-Erkrankungen #Koronare Herzkrankheit
Galaktosämie – Ursprung, Symptome, Erkennung, Therapie, Ernährung
Ernährung
Galaktosämie – Ursprung, Symptome, Erkennung, Therapie, Ernährung
⏱ 5 min czytania
#Ernährung #Galaktosämie
Therapie mit Katzen – Eigenschaften, Vorteile und Nachteile der Katzen-Therapie
Diättherapie
Therapie mit Katzen – Eigenschaften, Vorteile und Nachteile der Katzen-Therapie
⏱ 4 min czytania
#Diättherapie
FAS-Team - Wie Alkohol die Zukunft unserer Kinder beeinflusst
Schwangerschaft & Mutterschaft
FAS-Team - Wie Alkohol die Zukunft unserer Kinder beeinflusst
⏱ 8 min czytania 📚 Schwangerschaft & Mutterschaft
#Lebensstiländerungen #Schwangerschaft
Das Phänomen der knackenden Finger
Lebensstiländerungen
Das Phänomen der knackenden Finger
⏱ 4 min czytania
#Lebensstiländerungen
Genetisch veränderte Lebensmittel – sind sie gesundheitsschädlich?
Lebensstiländerungen
Genetisch veränderte Lebensmittel – sind sie gesundheitsschädlich?
⏱ 9 min czytania
#Lebensstiländerungen
Zusätzliches Halsrippen-Syndrom
Lebensstiländerungen
Zusätzliches Halsrippen-Syndrom
⏱ 4 min czytania
#Lebensstiländerungen
Finden Sie Ihren einzigartigen Rhythmus
Lebensstiländerungen
Finden Sie Ihren einzigartigen Rhythmus
⏱ 3 min czytania
#Lebensstiländerungen
Fürsorge für ältere Menschen – Wie man ihre Lebensqualität verbessern kann
Lebensstiländerungen
Fürsorge für ältere Menschen – Wie man ihre Lebensqualität verbessern kann
⏱ 8 min czytania
#Lebensstiländerungen
10 Wege gegen unangenehmen Mundgeruch
Lebensstiländerungen
10 Wege gegen unangenehmen Mundgeruch
⏱ 4 min czytania
#Lebensstiländerungen
10 Alltagsprodukte, die Ihrer Gesundheit schaden können
Lebensstiländerungen
10 Alltagsprodukte, die Ihrer Gesundheit schaden können
⏱ 9 min czytania
#Lebensstiländerungen
10 Typen von Menschen, die man immer im Fitnessstudio trifft
Schwangerschaft & Mutterschaft
10 Typen von Menschen, die man immer im Fitnessstudio trifft
⏱ 4 min czytania 📚 Schwangerschaft & Mutterschaft
#Lebensstiländerungen #Schwangerschaft
Fünf positive Eigenschaften von Paprika und Chili für die Schönheit
Lebensstiländerungen
Fünf positive Eigenschaften von Paprika und Chili für die Schönheit
⏱ 1 min czytania
#Lebensstiländerungen
Fünf grundlegende Angaben, die auf dem Produktetikett geprüft werden sollten
Lebensstiländerungen
Fünf grundlegende Angaben, die auf dem Produktetikett geprüft werden sollten
⏱ 2 min czytania
#Lebensstiländerungen
30 kulinarische Tricks, die Sie kennen müssen
Lebensstiländerungen
30 kulinarische Tricks, die Sie kennen müssen
⏱ 4 min czytania
#Lebensstiländerungen
Testosteronmangel-Syndrom
Lebensstiländerungen
Testosteronmangel-Syndrom
⏱ 4 min czytania
#Lebensstiländerungen
Die 6 teuersten Lebensmittel der Welt
Lebensstiländerungen
Die 6 teuersten Lebensmittel der Welt
⏱ 5 min czytania
#Lebensstiländerungen
5 natürliche Wege, sich eine Erkältung einzufangen
Lebensstiländerungen
5 natürliche Wege, sich eine Erkältung einzufangen
⏱ 1 min czytania
#Lebensstiländerungen
10 Wege, um Bauchfett zu reduzieren
Lebensstiländerungen
10 Wege, um Bauchfett zu reduzieren
⏱ 4 min czytania
#Lebensstiländerungen
Hyperlipidämie – Arten, Symptome, Ursachen und Behandlung erhöhter Blutfettwerte
Lebensstiländerungen
Hyperlipidämie – Arten, Symptome, Ursachen und Behandlung erhöhter Blutfettwerte
⏱ 6 min czytania
#Lebensstiländerungen #Cholesterin In Der Ernährung
Ernährung bei Hyperurikämie und ein vorbildlicher Speiseplan
Lebensstiländerungen
Ernährung bei Hyperurikämie und ein vorbildlicher Speiseplan
⏱ 5 min czytania
#Lebensstiländerungen #Ernährung

Teilen