Wędkarstwo, koło wędkarskie, sieć i łowienie ryb, ogólne

15 min Czas trwania

120 KCAL Kalorie

Beginner Poziom

None Sprzęt

recreational_activity equipment walking fishing fish

Wędkarstwo, koło wędkarskie, sieć i łowienie ryb, ogólne

Lektor AI

Odsłuchaj treść artykułu na żywo

Wpływ fizjologiczny

Wpływ na tętno

Obciążenie mięśni

Poziom zmęczenia

Tempo regeneracji

Benchmarking kaloryczny

Bieganie 400 kcal

Rower 300 kcal

Pływanie 500 kcal

Aktualne ćwiczenie 157.5 kcal

0 kcal 300 kcal 600 kcal

Wysoka intensywność

Powiązane dyscypliny

Odkryj specjalistyczne artykuły i naukowe spostrzeżenia dostosowane do tego ćwiczenia, aby zmaksymalizować swoje wyniki.

Aktywność Na Świeżym Powietrzu

Ryby, sieci, sieci i łowiska, ogólne

🔥 199.5 kcal/h ⚡ 3.8 MET

Grupa: Wędkarstwo I łowiectwo

Siła

Połów, zanurzanie sieci, ustawianie sieci i łowienie ryb, ogólne

🔥 183.75 kcal/h ⚡ 3.5 MET

Grupa: Wędkarstwo I łowiectwo

Chodzenie

Wędkowanie z brzegu ze spacerem

🔥 210 kcal/h ⚡ 4 MET

Grupa: Wędkarstwo I łowiectwo

Chodzenie

Wędkowanie z brodzeniem

🔥 315 kcal/h ⚡ 6 MET

Grupa: Wędkarstwo I łowiectwo

Wędkarstwo

Wędkowanie w strumieniu, w spodniach wodnych (Kod Taylora 670)

🔥 315 kcal/h ⚡ 6 MET

Grupa: Wędkarstwo I łowiectwo

Wędkarstwo

Wędkowanie z brzegu rzeki, stojąc (Kod Taylora 660)

🔥 183.75 kcal/h ⚡ 3.5 MET

Grupa: Wędkarstwo I łowiectwo

Wędkarstwo

Wędkowanie z brzegu na stojąco

🔥 183.75 kcal/h ⚡ 3.5 MET

Grupa: Wędkarstwo I łowiectwo

Wędkarstwo

Połów krabów

🔥 236.25 kcal/h ⚡ 4.5 MET

Grupa: Wędkarstwo I łowiectwo

Kopanie

Kopanie robaków

🔥 225.75 kcal/h ⚡ 4.3 MET

Grupa: Wędkarstwo I łowiectwo

Stabilność Rdzenia

Połów włócznią, stojąc

🔥 120.75 kcal/h ⚡ 2.3 MET

Grupa: Wędkarstwo I łowiectwo

Siedzący

Wędkowanie z łodzi na siedząco

🔥 105 kcal/h ⚡ 2 MET

Grupa: Wędkarstwo I łowiectwo

Wędkarstwo

Strumień połowów w wodach

🔥 315 kcal/h ⚡ 6 MET

Grupa: Łowienie Ryb I Polowania

Wędkarstwo

Rybołówstwo na lodzie, siedząc

🔥 105 kcal/h ⚡ 2 MET

Grupa: Aktywności Zimowe

Umiarkowane Wysiłek

Połów ryb, handel, umiarkowany wysiłek

🔥 262.5 kcal/h ⚡ 5 MET

Grupa: Occupation

Silny Wysiłek

Wędkarstwo, handel, intensywny wysiłek

🔥 367.5 kcal/h ⚡ 7 MET

Grupa: Occupation

Lekki Wysiłek

Rybołówstwo, handel, lekki wysiłek

🔥 183.75 kcal/h ⚡ 3.5 MET

Grupa: Occupation

Nurkowanie

Nurkowanie ze sprzętem, nurkowanie z akwalungiem, ogólne (Kodeks Taylora 310)

🔥 367.5 kcal/h ⚡ 7 MET

Grupa: Aktywność Wodna

Sprzęt

Urządzenia do pracy na dużej ładowności, automatyczne, niesterujące

🔥 131.25 kcal/h ⚡ 2.5 MET

Grupa: Occupation

Sprzęt

Strażacy, węże na ziemi, sprzęt do transportu/podnoszenia, niszczenie ścian itp., w pełnym ekwipunku

🔥 472.5 kcal/h ⚡ 9 MET

Grupa: Occupation

Wspinaczka

Strażacy, drabina wznosząca i wspinaczkowa z pełnym wyposażeniem, symulacja tłumienia ognia

🔥 420 kcal/h ⚡ 8 MET

Grupa: Occupation

Nadciśnienie

Strażacy, drabina wznosząca i wspinaczkowa z pełnym wyposażeniem, symulowana nadciśnienie pożarowe

🔥 420 kcal/h ⚡ 8 MET

Grupa: Occupation

Ćwiczenia Pełnokrokowe

Aerobik

🔥 383.25 kcal/h ⚡ 7.3 MET

Grupa: Taniec

Umiarkowane Wysiłek

Gry dla dzieci, gry dla dorosłych (np. piłka nożna, 4-kwadrat, dodgeball, plac zabaw dla dzieci, t-ball, tetherball, kulki, gry arcade), umiarkowany wysiłek

🔥 304.5 kcal/h ⚡ 5.8 MET

Grupa: Lekkoatletyka

Sprzątanie

Ryby czyszczące

🔥 262.5 kcal/h ⚡ 5 MET

Grupa: Naprawa Domu

Mięso

Ryby cięte i wędzone, suszone lub mięsne

🔥 120.75 kcal/h ⚡ 2.3 MET

Grupa: Aktywności Domowe

Polowanie

Polowanie, królik, wiewiórka, kura preriowa, szop, mała gra (Taylor Code 690)

🔥 262.5 kcal/h ⚡ 5 MET

Grupa: Wędkarstwo I łowiectwo

Duża Zwierzyna

Polowanie na jelenie, łosie, zwierzynę grubą (Kodeks Taylora 170)

🔥 315 kcal/h ⚡ 6 MET

Grupa: Wędkarstwo I łowiectwo

Polowanie

Polowanie, bażanty lub głuszce (kod Taylor 680)

🔥 315 kcal/h ⚡ 6 MET

Grupa: Wędkarstwo I łowiectwo

Ćwiczenia Strzeleckie

Ćwiczenia strzeleckie, strzelanie, klęczenie lub stanie

🔥 131.25 kcal/h ⚡ 2.5 MET

Grupa: Wędkarstwo I łowiectwo

Ćwiczenia Strzeleckie

Ćwiczenia strzeleckie, strzelanie, leżenie

🔥 120.75 kcal/h ⚡ 2.3 MET

Grupa: Wędkarstwo I łowiectwo

Dietary Support

Paliwo dla twojego treningu

Uzupełnij swój trening tymi bogatymi w składniki odżywcze przepisami, zaprojektowanymi tak, aby zmaksymalizować regenerację i wydajność.

Odkrywaj przepisy

Generator Diety • Kompletny jadłospis

Diets Premium Nutrition OS • Ekosystem Zdrowia i Dietetyki

Centrum Zdrowia & Monitoringu • Profilaktyka 360°

Wędkarstwo, koło wędkarskie, sieć i łowienie ryb, ogólne

Wędkarstwo, koło wędkarskie, sieć i łowienie ryb, ogólne

Lektor AI

Wpływ fizjologiczny

Benchmarking kaloryczny

Powiązane dyscypliny

Ryby, sieci, sieci i łowiska, ogólne

Połów, zanurzanie sieci, ustawianie sieci i łowienie ryb, ogólne

Wędkowanie z brzegu ze spacerem

Wędkowanie z brodzeniem

Wędkowanie w strumieniu, w spodniach wodnych (Kod Taylora 670)

Wędkowanie z brzegu rzeki, stojąc (Kod Taylora 660)

Wędkowanie z brzegu na stojąco

Połów krabów

Kopanie robaków

Połów włócznią, stojąc

Wędkowanie z łodzi na siedząco

Strumień połowów w wodach

Rybołówstwo na lodzie, siedząc

Połów ryb, handel, umiarkowany wysiłek

Wędkarstwo, handel, intensywny wysiłek

Rybołówstwo, handel, lekki wysiłek

Nurkowanie ze sprzętem, nurkowanie z akwalungiem, ogólne (Kodeks Taylora 310)

Urządzenia do pracy na dużej ładowności, automatyczne, niesterujące

Strażacy, węże na ziemi, sprzęt do transportu/podnoszenia, niszczenie ścian itp., w pełnym ekwipunku

Strażacy, drabina wznosząca i wspinaczkowa z pełnym wyposażeniem, symulacja tłumienia ognia

Strażacy, drabina wznosząca i wspinaczkowa z pełnym wyposażeniem, symulowana nadciśnienie pożarowe

Aerobik

Gry dla dzieci, gry dla dorosłych (np. piłka nożna, 4-kwadrat, dodgeball, plac zabaw dla dzieci, t-ball, tetherball, kulki, gry arcade), umiarkowany wysiłek

Ryby czyszczące

Ryby cięte i wędzone, suszone lub mięsne

Polowanie, królik, wiewiórka, kura preriowa, szop, mała gra (Taylor Code 690)

Polowanie na jelenie, łosie, zwierzynę grubą (Kodeks Taylora 170)

Polowanie, bażanty lub głuszce (kod Taylor 680)

Ćwiczenia strzeleckie, strzelanie, klęczenie lub stanie

Ćwiczenia strzeleckie, strzelanie, leżenie

Paliwo dla twojego treningu

Najnowsze ćwiczenia

Dribbling

Hiking

Pilates

Football

Bow Shooting

Skateboard

Surfing

Table Tennis

Rowing

Badminton

Swing

Golf

Udostępnij