Celery Stalk - Health, Calories & Macros | Diets Premium Skip to main content
Celery Stalk
1 / 1
902 views
1 zdjęcie

Celery Stalk

Base: 100g Celery
20 KCAL KCAL / 100g
1g Protein
0.2g Fat
3.6g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Beta-carotene

120 µg
Składnik

Calcium

5% RDA
41 mg
Składnik

Carbohydrate

1% RDA
3.6 g
Składnik

Chloride

100 mg
Składnik

Cholesterol

1 mg
Składnik

Copper

0.04 mg
Składnik

Fat

0.2 g
Składnik

Fatty monounsaturated

0.03 g
Składnik

Fatty polyunsaturated

0.04 g
Składnik

Fatty saturated

0.04 g
Składnik

Fatty trans

1 g
Składnik

Fiber

7% RDA
1.8 g
Składnik

Iron

3% RDA
0.4 mg
Składnik

Lutein

20 µg
Składnik

Magnesium

3% RDA
12 mg
Składnik

Manganese

0.14 mg
Składnik

Omega 3

0.01 g
Składnik

Omega 6

0.03 g
Składnik

Phosphorus

4% RDA
26 mg
Składnik

Potassium

16% RDA
320 mg
Składnik

Protein

2% RDA
1 g
Składnik

Salt

0.15 g
Składnik

Selenium

1% RDA
0.4 µg
Składnik

Sodium

3% RDA
62 mg
Składnik

Sucrose

0.3 g
Składnik

Sugar

4% RDA
1.8 g
Składnik

Vitamin A

1% RDA
10 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.04 mg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.08 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

0.5 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.09 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folate)

30 µg
Składnik

Vitamin C (Ascorbic acid)

3.4 mg
Składnik

Vitamin E

2% RDA
0.2 mg
Składnik

Vitamin K

40% RDA
30 µg
Składnik

Water

94.1 g
Składnik

Zinc

2% RDA
0.17 mg
Culinary Matches

Recipes with the use of the current food

Filter by difficulty, preparation time, and ingredients to find the perfect dish for today.

Vegan Chili Sin Carne
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Vegan Chili Sin Carne
613 kcal ⏱ 25 min 4 porcje 3/5 ★
B: 136g T: 70g W: 407g
Salad with Yogurt Dressing
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Salad with Yogurt Dressing
178 kcal ⏱ 15 min 2/5 ★
B: 40g T: 85g W: 54g
Green pear cocktail
Cocktail
Green pear cocktail
4 kcal ⏱ 5 min 1/5 ★
B: 1g T: 0g W: 3g
Celery, Cucumber, Spinach and Avocado Smoothie
Pre-Packaged Fruit & Vegetables
Celery, Cucumber, Spinach and Avocado Smoothie
11 kcal ⏱ 5 min 1/5 ★
B: 1g T: 2g W: 7g
Spring-style Chicken Soup
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Spring-style Chicken Soup
10 kcal ⏱ 90 min 2 porcje 3/5 ★
B: 1g T: 3g W: 6g
Apple and Celery Cocktail
Cocktail
Apple and Celery Cocktail
324 kcal
B: 44g T: 22g W: 258g
Knowledge Hub

Expert Nutrition Insights

Related articles based on current site

Tubers
Celery
Tubers
⏱ 2 min czytania
#Celery #Tubers
Juice from raw stalk celery - how to highlight its properties?
Soup
Juice from raw stalk celery - how to highlight its properties?
⏱ 3 min czytania
#Soup #Juice
Celeriac – characteristics, juice, recipes... Leaves of celery
Juice
Celeriac – characteristics, juice, recipes... Leaves of celery
⏱ 6 min czytania
#Juice #Celery
National celery - attributes, juice, recipes... How to consume indigenous celery?
Juice
National celery - attributes, juice, recipes... How to consume indigenous celery?
⏱ 5 min czytania
#Juice #Snacks
Kohlrabi – a Versatile Vegetable, Best Fresh
Fresh
Kohlrabi – a Versatile Vegetable, Best Fresh
⏱ 1 min czytania
#Fresh #Kohlrabi
Therapeutic characteristics of arugula and contraindications... How to use arugula?
Arugula
Therapeutic characteristics of arugula and contraindications... How to use arugula?
⏱ 4 min czytania
#Arugula #Broccoli
Underappreciated Vegetable Treasure - Celery
Vitamins
Underappreciated Vegetable Treasure - Celery
⏱ 3 min czytania
#Vitamins #Celery
Chinese angelica root - women's ginseng
Celery Root
Chinese angelica root - women's ginseng
⏱ 3 min czytania
#Celery Root #Traditional

Share