Trauben: 67 kcal, Protein 0.5g, Kohlenhydrate 17.6g | Diets Premium Skip to main content
Trauben
1 / 1
838 Aufrufe
1 zdjęcie

Trauben

Basis: 100g
74 KCAL KCAL / 100g
0.5g Eiweiß
0.2g Fett
17.6g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Asche

0.4 g
Składnik

Beta-Carotin

33 µg
Składnik

Beta-Cryptoxanthin

41 µg
Składnik

Calcium

2% RDA
17 mg
Składnik

Cholesterin

1 mg
Składnik

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.01 g
Składnik

Eisen

2% RDA
0.3 mg
Składnik

Eiweiß

1% RDA
0.5 g
Składnik

Faserlöslich

0.4 g
Składnik

Faserunlöslich

1.1 g
Składnik

Fett

0.2 g
Składnik

Fettsäuren Trans

1 g
Składnik

Folate

2 µg
Składnik

Fructose

8.1 g
Składnik

Gesättigte Fettsäuren

0.07 g
Składnik

Glicemyc Index

46 µg
Składnik

Glucose

7.5 g
Składnik

Kalium

11% RDA
226 mg
Składnik

Kohlenhydrat

7% RDA
17.6 g
Składnik

Kupfer

0.09 mg
Składnik

Lutein + zeaxanthin

72 mg
Składnik

Magnesium

2% RDA
6 mg
Składnik

Malinsäure

0.35 g
Składnik

Mangan

0.09 mg
Składnik

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.06 g
Składnik

Natrium

2 mg
Składnik

Omega 3

0.02 g
Składnik

Omega 6

0.06 g
Składnik

Phosphor

3% RDA
21 mg
Składnik

Saccharose

0.5 g
Składnik

Vitamin A

3 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.06 mg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.04 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

0.2 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.08 mg
Składnik

Vitamin C (Ascorbinsäure)

5.4 mg
Składnik

Vitamin E

6% RDA
0.7 mg
Składnik

Vitamin K

19% RDA
14.6 µg
Składnik

Wasser

81.3 g
Składnik

Zellulose

6% RDA
1.5 g
Składnik

Zink

1% RDA
0.11 mg
Składnik

Zucker

32% RDA
16.1 g
Kochmatches

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

Filtern Sie nach Schwierigkeitsgrad, Zubereitungszeit und Zutaten, um das perfekte Gericht für heute zu finden.

Kartoffeln mit Kabeljaufilet in Senfsoße
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Kartoffeln mit Kabeljaufilet in Senfsoße
420 kcal ⏱ 20 min 3/5 ★
B: 93g T: 21g W: 306g
Kartoffeln mit Lachsfilet in Senfsauce
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Kartoffeln mit Lachsfilet in Senfsauce
556 kcal ⏱ 20 min 3/5 ★
B: 115g T: 135g W: 306g
Brötchen mit Gouda und Trauben, Joghurt mit Walnüssen
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Brötchen mit Gouda und Trauben, Joghurt mit Walnüssen
699 kcal ⏱ 5 min 1/5 ★
B: 150g T: 212g W: 337g
Brötchen mit Emmentaler und Trauben, Joghurt mit Walnüssen
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Brötchen mit Emmentaler und Trauben, Joghurt mit Walnüssen
696 kcal ⏱ 5 min 1/5 ★
B: 145g T: 214g W: 337g
Apfel-Trauben-Haferflocken
Haferflocken
Apfel-Trauben-Haferflocken
504 kcal ⏱ 5 min 1/5 ★
B: 108g T: 137g W: 259g
Sauerkraut mit Schweineschnitzel
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Sauerkraut mit Schweineschnitzel
608 kcal ⏱ 25 min 3/5 ★
B: 131g T: 131g W: 346g
Haferflocken mit Kiwi und Trauben
Pre-Packaged Fruit & Vegetables
Haferflocken mit Kiwi und Trauben
467 kcal ⏱ 3 min 1/5 ★
B: 104g T: 132g W: 231g
Obstsalat mit Sonnenblumenkernen und Kürbiskernen
Sonnenblumenkerne
Obstsalat mit Sonnenblumenkernen und Kürbiskernen
28 kcal ⏱ 5 min 1/5 ★
B: 3g T: 9g W: 16g
Knowledge Hub

Expertenwissen

Verbundene Artikel basierend auf der aktuellen Seite.

Sanfter, süßer Weißwein
Lebensmittelwissenschaft
Sanfter, süßer Weißwein
⏱ 2 min czytania 📚 Lebensmittelwissenschaft
#Trauben #Saft
Açaibeeren. Einstimmige wissenschaftliche Meinung
Ernährung
Açaibeeren. Einstimmige wissenschaftliche Meinung
⏱ 3 min czytania 📚 Ernährung
#Freie Radikale #Beeren
Weintrauben – Merkmale und Vorzüge, während der Schwangerschaft... Weintrauben und Gewichtsabnahme
Trauben
Weintrauben – Merkmale und Vorzüge, während der Schwangerschaft... Weintrauben und Gewichtsabnahme
⏱ 4 min czytania
#Trauben #Polyphenole

Teilen