White American Pasteurized Prepared Cheese Product

1 zdjęcie

Strona główna
White American Pasteurized Prepared Cheese Product

White American Pasteurized Prepared Cheese Product

Unknown

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	132 KCAL	Białko	21.1g
Tłuszcze	0g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

White American Pasteurized Prepared Cheese Product

132 kcal B: 21.1g T: 0g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

132 kcal

Białko

21.1g

Tłuszcze

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

White American Pasteurized Prepared Cheese Product

132 kcal B: 21.1g T: 0g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 7 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

132 kcal

Składnik

Energy (kJ)

553 kj

Składnik

Protein

21.1 g

Składnik

Carbohydrates

10.5 g

Składnik

Sugars

5.26 g

Składnik

Salt

3.03 g

Składnik

Sodium

1.21 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	132 kcal	-
Energy (kJ)	-	553 kj	-
Protein	-	21.1 g	-
Carbohydrates	-	10.5 g	-
Sugars	-	5.26 g	-
Salt	-	3.03 g	-
Sodium	-	1.21 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (21.1 g), tłuszczów (0 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 5.3 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

Water, skim milk cheese (milk, cheese culture, salt, enzymes), milk protein concentrate, tricalcium phosphate, cream, non-fat dry milk, modified food starch, sodium phosphate, salt, lactic acid, corn syrup solids, gelatin, natural flavors, citric acid, xanthan gum, locust bean gum, guar gum, sorbic acid as a preservative, vitamin a palmitate, vitamin d3.