1 zdjęcie

Uncured bacon bratwurst

Brand EN

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	235 KCAL	Białko	17.65g
Tłuszcze	17.65g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Uncured bacon bratwurst

235 kcal B: 17.7g T: 17.7g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

235 kcal

Białko

17.7g

Tłuszcze

17.7g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Uncured bacon bratwurst

235 kcal B: 17.7g T: 17.7g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 11 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

235 kcal

Składnik

Energy (kJ)

983 kj

Składnik

Protein

17.65 g

Składnik

Carbohydrates

1.18 g

Składnik

Fat

17.65 g

Składnik

Saturated fat

5.88 g

Składnik

Salt

2.18 g

Składnik

Sodium

0.87 mg

Składnik

Cholesterol

0.07 mg

Składnik

Vitamin C (Ascorbic acid)

0.01 mg

Składnik

Iron

0 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	235 kcal	-
Energy (kJ)	-	983 kj	-
Protein	-	17.65 g	-
Carbohydrates	-	1.18 g	-
Fat	-	17.65 g	-
Saturated fat	-	5.88 g	-
Salt	-	2.18 g	-
Sodium	-	0.87 mg	-
Cholesterol	-	0.07 mg	-
Vitamin C (Ascorbic acid)	-	0.01 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (17.7 g), tłuszczów (17.7 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 0 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

Port, uncured bacon (port, apple cider, water, sea salt, potassium chloride, dehydrated celery juice, spices, lactic acid starter culture (non from milk)), apple cider, salt, lactic acid starter culture (not from milk). encased in pork casing.