Udi's, chicken maple sausage breakfast sandwich

1 zdjęcie

Strona główna
Udi's, chicken maple sausage breakfast sandwich

Udi's, chicken maple sausage breakfast sandwich

Udi's, Pinnacle Foods Group Llc

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	216 KCAL	Białko	12.93g
Tłuszcze	11.21g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Udi's, chicken maple sausage breakfast sandwich

216 kcal B: 12.9g T: 11.2g W: 0g 3.4g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

216 kcal

Białko

12.9g

Tłuszcze

11.2g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Udi's, chicken maple sausage breakfast sandwich

216 kcal B: 12.9g T: 11.2g W: 0g 3.4g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 14 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

216 kcal

Składnik

Energy (kJ)

904 kj

Składnik

Protein

12.93 g

Składnik

Carbohydrates

18.97 g

Składnik

Sugars

3.45 g

Składnik

Fat

11.21 g

Składnik

Saturated fat

5.17 g

Składnik

Fiber

3.4 g

Składnik

Salt

1.17 g

Składnik

Sodium

0.47 mg

Składnik

Cholesterol

0.03 mg

Składnik

Vitamin A (Retinol)

0 mcg

Składnik

Calcium

0.09 mg

Składnik

Iron

0 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	216 kcal	-
Energy (kJ)	-	904 kj	-
Protein	-	12.93 g	-
Carbohydrates	-	18.97 g	-
Sugars	-	3.45 g	-
Fat	-	11.21 g	-
Saturated fat	-	5.17 g	-
Fiber	-	3.4 g	-
Salt	-	1.17 g	-
Sodium	-	0.47 mg	-
Cholesterol	-	0.03 mg	-
Vitamin A (Retinol)	-	0 mcg	-
Calcium	-	0.09 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (12.9 g), tłuszczów (11.2 g) oraz błonnika (3.4 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 3.5 g Błonnik spowalniający: 3.4 g

Składniki

Egg white patty (egg whites, corn starch, salt, xanthan gum, citric acid, pepper), biscuit (water, palm oil, rice flour, egg whites, corn starch, resistant corn starch, sugar, tapioca starch, pea hull fiber, corn meal, baking powder [sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, corn starch, monocalcium phosphate, calcium sulfate], xanthan gum, salt, natural flavor, cellulose powder), cooked maple chicken patty (chicken meat, maplesyrup, water, less than 2% salt, spices, spices extractives), cheddar cheese (milk, cheese cultures, salt, enzymes).