1 zdjęcie

Strona główna
Turkey original breakfast sausage

Turkey original breakfast sausage

Brand EN

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	164 KCAL	Białko	14.75g
Tłuszcze	9.84g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Turkey original breakfast sausage

164 kcal B: 14.8g T: 9.8g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

164 kcal

Białko

14.8g

Tłuszcze

9.8g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Turkey original breakfast sausage

164 kcal B: 14.8g T: 9.8g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 10 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

164 kcal

Składnik

Energy (kJ)

686 kj

Składnik

Protein

14.75 g

Składnik

Carbohydrates

3.28 g

Składnik

Fat

9.84 g

Składnik

Saturated fat

2.46 g

Składnik

Salt

2.13 g

Składnik

Sodium

0.85 mg

Składnik

Cholesterol

0.07 mg

Składnik

Iron

0 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	164 kcal	-
Energy (kJ)	-	686 kj	-
Protein	-	14.75 g	-
Carbohydrates	-	3.28 g	-
Fat	-	9.84 g	-
Saturated fat	-	2.46 g	-
Salt	-	2.13 g	-
Sodium	-	0.85 mg	-
Cholesterol	-	0.07 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (14.8 g), tłuszczów (9.8 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 0 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

Turkey, water, corn syrup and less than 2% of the following: salt, dextrose, vinegar powder, natural flavors, sodium bicarbonate, maltodextrin, bha, propyl gallate, citric acid, collagen casing.