1 zdjęcie

Strona główna
Too good gourmet, spinach dip mix

Too good gourmet, spinach dip mix

Too Good Gourmet, Too Good Gourmet Inc.

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	278 KCAL	Białko	0g
Tłuszcze	0g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Too good gourmet, spinach dip mix

278 kcal B: 0g T: 0g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

278 kcal

Białko

Tłuszcze

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Too good gourmet, spinach dip mix

278 kcal B: 0g T: 0g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 7 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

278 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1163 kj

Składnik

Carbohydrates

55.56 g

Składnik

Sugars

55.56 g

Składnik

Salt

2.78 g

Składnik

Sodium

1.11 mg

Składnik

Vitamin C (Ascorbic acid)

0.07 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	278 kcal	-
Energy (kJ)	-	1163 kj	-
Carbohydrates	-	55.56 g	-
Sugars	-	55.56 g	-
Salt	-	2.78 g	-
Sodium	-	1.11 mg	-
Vitamin C (Ascorbic acid)	-	0.07 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (0 g), tłuszczów (0 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 55.6 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

Chopped onions, spinach powder, garlic powder, spinach flakes, salt, onion powder, artificial bacon bits (soy flour, partially hydrogenated soybean oil, water salt, sugar, artificial flavor), modified food starch, cayenne pepper, silica gel