1 zdjęcie

Tex-mex recipe sausage

Brand EN

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	245 KCAL	Białko	16.67g
Tłuszcze	18.63g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Tex-mex recipe sausage

245 kcal B: 16.7g T: 18.6g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

245 kcal

Białko

16.7g

Tłuszcze

18.6g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Tex-mex recipe sausage

245 kcal B: 16.7g T: 18.6g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 14 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

245 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1025 kj

Składnik

Protein

16.67 g

Składnik

Carbohydrates

1.96 g

Składnik

Sugars

0.98 g

Składnik

Fat

18.63 g

Składnik

Saturated fat

6.86 g

Składnik

Salt

1.74 g

Składnik

Sodium

0.7 mg

Składnik

Cholesterol

0.06 mg

Składnik

Vitamin A (Retinol)

0 mcg

Składnik

Vitamin C (Ascorbic acid)

0 mg

Składnik

Calcium

0.04 mg

Składnik

Iron

0 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	245 kcal	-
Energy (kJ)	-	1025 kj	-
Protein	-	16.67 g	-
Carbohydrates	-	1.96 g	-
Sugars	-	0.98 g	-
Fat	-	18.63 g	-
Saturated fat	-	6.86 g	-
Salt	-	1.74 g	-
Sodium	-	0.7 mg	-
Cholesterol	-	0.06 mg	-
Vitamin A (Retinol)	-	0 mcg	-
Vitamin C (Ascorbic acid)	-	0 mg	-
Calcium	-	0.04 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (16.7 g), tłuszczów (18.6 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 1 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

Pork, water, salt, evaporated cane syrup, vinegar, mustard, spices, natural flavor, hatch chili type flavor powder (hatch chili type flavor (maltodextrin [from corn], silicon dioxide natural flavors, fractionated coconut oil, extractives of capsicum, mono & diglycerides, sunflower oil, natural extractives of chili peppers, canola oil), vinegar powder, (maltodextrin [from corn], white distilled vinegar and food starch-modified) dehydrated green chili pepper, dehydrated jalapeno pepper, dehydrated garlic, dehydrated onion.