1 zdjęcie

Superberry Kombucha

Brew Dr.

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	17 KCAL	Białko	0g
Tłuszcze	0.0037488g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Superberry Kombucha

17 kcal B: 0g T: 0g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

17 kcal

Białko

Tłuszcze

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Superberry Kombucha

17 kcal B: 0g T: 0g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 25 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

16.91 kcal

Składnik

Energy (kJ)

69.8 kj

Składnik

Carbohydrates

4.11 g

Składnik

Sugars

3.14 g

Składnik

Added sugars

3.14 g

Składnik

Saturated fat

0 g

Składnik

Monounsaturated fat

0 g

Składnik

Polyunsaturated fat

0 g

Składnik

Salt

0 g

Składnik

Sodium

0 mg

Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0 mg

Składnik

Vitamin PP (Niacin)

0 mg

Składnik

Pantothenic acid

0 mg

Składnik

Vitamin B9 (Folate)

0 mcg

Składnik

Calcium

0 mg

Składnik

Iron

0 mg

Składnik

Magnesium

0 mg

Składnik

Zinc

0 mg

Składnik

Potassium

0.02 mg

Składnik

Phosphorus

0 mg

Składnik

Selenium

0 mcg

Składnik

Iodine

0 mcg

Składnik

Copper

0 mg

Składnik

Manganese

0 mg

Składnik

Caffeine

0 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	16.91 kcal	-
Energy (kJ)	-	69.8 kj	-
Carbohydrates	-	4.11 g	-
Sugars	-	3.14 g	-
Added sugars	-	3.14 g	-
Saturated fat	-	0 g	-
Monounsaturated fat	-	0 g	-
Polyunsaturated fat	-	0 g	-
Salt	-	0 g	-
Sodium	-	0 mg	-
Vitamin B2 (Riboflavin)	-	0 mg	-
Vitamin PP (Niacin)	-	0 mg	-
Pantothenic acid	-	0 mg	-
Vitamin B9 (Folate)	-	0 mcg	-
Calcium	-	0 mg	-
Iron	-	0 mg	-
Magnesium	-	0 mg	-
Zinc	-	0 mg	-
Potassium	-	0.02 mg	-
Phosphorus	-	0 mg	-
Selenium	-	0 mcg	-
Iodine	-	0 mcg	-
Copper	-	0 mg	-
Manganese	-	0 mg	-
Caffeine	-	0 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (0 g), tłuszczów (0 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 3.1 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

BREWED TEA (WATER, CURRANTS, GREEN TEA, ELDERBERRY, HIBISCUS, OOLONG TEA, BLUEBERRY, GOJI BERRY, STRAWBERRY, RASPBERRY), CANE SUGAR, LIVE KOMBUCHA CULTURE (YEAST, BACTERIA)