1 zdjęcie

Strona główna
Suddenly Pasta Salad Caesar

Suddenly Pasta Salad Caesar

Betty Crocker

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	577 KCAL	Białko	11.54g
Tłuszcze	1.92g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Suddenly Pasta Salad Caesar

577 kcal B: 11.5g T: 1.9g W: 0g 1.9g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

577 kcal

Białko

11.5g

Tłuszcze

1.9g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Suddenly Pasta Salad Caesar

577 kcal B: 11.5g T: 1.9g W: 0g 1.9g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 11 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

576.92 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1524.78 kj

Składnik

Protein

11.54 g

Składnik

Carbohydrates

73.08 g

Składnik

Sugars

3.85 g

Składnik

Added sugars

3.85 g

Składnik

Fat

1.92 g

Składnik

Fiber

1.9 g

Składnik

Salt

2.15 g

Składnik

Sodium

0.86 mg

Składnik

Iron

0 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	576.92 kcal	-
Energy (kJ)	-	1524.78 kj	-
Protein	-	11.54 g	-
Carbohydrates	-	73.08 g	-
Sugars	-	3.85 g	-
Added sugars	-	3.85 g	-
Fat	-	1.92 g	-
Fiber	-	1.9 g	-
Salt	-	2.15 g	-
Sodium	-	0.86 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (11.5 g), tłuszczów (1.9 g) oraz błonnika (1.9 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 3.9 g Błonnik spowalniający: 1.9 g

Składniki

Enriched plain and spinach rotini pasta (wheat flour, spinach*, niacin, ferrous sulfate, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), bread crumbs (enriched flour bleached [wheat flour, niacin, iron, thiamin mononitrate,riboflavin, folic acid], vinegar, sugar, salt, baking soda, caramel color, yeast, spice extract, ascorbic acid [dough conditioner]), maltodextrin, sugar. contains less than 2% of: salt, red bell peppers*, monosodium glutamate, citric acid, garlic*, onion*, lactic acid, vegetable oil (canola, soybean and/or sunflower oil), calcium lactate, spice, basil, natural flavor, parmesan cheese (milk, cheese cultures, salt, enzymes), whey protein concentrate, yeast extract, guar gum, hydrolyzed soy protein, caramel color, silicon dioxide (anticaking agent), whey, sodium phosphate, molasses*.*dried