Strawberry whey isolate protein, strawberry

1 zdjęcie

Baza Kliniczna

Strona główna
Strawberry whey isolate protein, strawberry

Wróć do: Strona główna

Strawberry whey isolate protein, strawberry

Brand EN

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	387 KCAL	Białko	64.52g
Tłuszcze	3.23g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Strawberry whey isolate protein, strawberry

387 kcal B: 64.5g T: 3.2g W: 0g 3.2g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

387 kcal

Białko

64.5g

Tłuszcze

3.2g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Strawberry whey isolate protein, strawberry

387 kcal B: 64.5g T: 3.2g W: 0g 3.2g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 13 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

387 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1619 kj

Składnik

Protein

64.52 g

Składnik

Carbohydrates

22.58 g

Składnik

Sugars

12.9 g

Składnik

Fat

3.23 g

Składnik

Fiber

3.2 g

Składnik

Salt

1.09 g

Składnik

Sodium

0.44 mg

Składnik

Cholesterol

0.02 mg

Składnik

Vitamin C (Ascorbic acid)

0.01 mg

Składnik

Calcium

0.32 mg

Składnik

Potassium

0.48 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	387 kcal	-
Energy (kJ)	-	1619 kj	-
Protein	-	64.52 g	-
Carbohydrates	-	22.58 g	-
Sugars	-	12.9 g	-
Fat	-	3.23 g	-
Fiber	-	3.2 g	-
Salt	-	1.09 g	-
Sodium	-	0.44 mg	-
Cholesterol	-	0.02 mg	-
Vitamin C (Ascorbic acid)	-	0.01 mg	-
Calcium	-	0.32 mg	-
Potassium	-	0.48 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (64.5 g), tłuszczów (3.2 g) oraz błonnika (3.2 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 12.9 g Błonnik spowalniający: 3.2 g

Składniki

Provon whey protein isolate (produced by the patented cfm - cross flow microfiltration method), crystalline fructose, non-gmo lecithin, inulin fiber, real strawberry powder, luo han guo fruit extract, fine sea salt, natural strawberry flavor.