1 zdjęcie

Stadium cole slaw

Brand EN

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	140 KCAL	Białko	1g
Tłuszcze	11g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Stadium cole slaw

140 kcal B: 1g T: 11g W: 0g 2g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

140 kcal

Białko

Tłuszcze

11g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Stadium cole slaw

140 kcal B: 1g T: 11g W: 0g 2g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 15 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

140 kcal

Składnik

Energy (kJ)

586 kj

Składnik

Protein

1 g

Składnik

Carbohydrates

9 g

Składnik

Sugars

6 g

Składnik

Fat

11 g

Składnik

Saturated fat

2 g

Składnik

Fiber

2 g

Składnik

Salt

1.5 g

Składnik

Sodium

0.6 mg

Składnik

Cholesterol

0.01 mg

Składnik

Vitamin A (Retinol)

0 mcg

Składnik

Vitamin C (Ascorbic acid)

0.05 mg

Składnik

Calcium

0.04 mg

Składnik

Iron

0 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	140 kcal	-
Energy (kJ)	-	586 kj	-
Protein	-	1 g	-
Carbohydrates	-	9 g	-
Sugars	-	6 g	-
Fat	-	11 g	-
Saturated fat	-	2 g	-
Fiber	-	2 g	-
Salt	-	1.5 g	-
Sodium	-	0.6 mg	-
Cholesterol	-	0.01 mg	-
Vitamin A (Retinol)	-	0 mcg	-
Vitamin C (Ascorbic acid)	-	0.05 mg	-
Calcium	-	0.04 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (1 g), tłuszczów (11 g) oraz błonnika (2 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 6 g Błonnik spowalniający: 2 g

Składniki

Cabbage, mayonnaise (soybean oil, water, egg yolks, vinegar, salt), ketchup (tomato concentrate, distilled vinegar, sugar, salt, onion powder, spices, natural flavoring), mustard (vinegar, water, mustard seeds, salt, turmeric, paprika, spice, garlic powder), sweet pickle relish (cucumber, sugar, distilled vinegar, salt, mustard seeds, xanthan gum, calcium chloride, celery seeds, dehydrated red bell pepper, natural flavors, turmeric, minced onion), dill pickle cubes (cucumbers, distilled vinegar, salt, contains less than 2% of: xanthan gum, sodium benzoate [preservative], alum, calcium chloride, natural flavoring, turmeric, polysorbate 80), onion, red bell pepper, water, apple cider vinegar, jalapeno pepper (jalapeno peppers, salt, acetic acid, calcium chloride), sugar, salt, granulated garlic, modified corn starch, potassium sorbate (preservative), sodium benzoate (preservative), celery salt (sea salt, celery seed, sunflower oil), dehydrated parsley, sodium erythorbate, xanthan gum, ascorbic acid.