Spongebob squarepants chicken breast nuggets

1 zdjęcie

Strona główna
Spongebob squarepants chicken breast nuggets

Spongebob squarepants chicken breast nuggets

Kid Cuisine

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	177 KCAL	Białko	5.62g
Tłuszcze	6.83g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Spongebob squarepants chicken breast nuggets

177 kcal B: 5.6g T: 6.8g W: 0g 1.6g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

177 kcal

Białko

5.6g

Tłuszcze

6.8g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Spongebob squarepants chicken breast nuggets

177 kcal B: 5.6g T: 6.8g W: 0g 1.6g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 15 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

177 kcal

Składnik

Energy (kJ)

739 kj

Składnik

Protein

5.62 g

Składnik

Carbohydrates

22.5 g

Składnik

Sugars

7.23 g

Składnik

Added sugars

4.42 g

Składnik

Fat

6.83 g

Składnik

Saturated fat

1.61 g

Składnik

Fiber

1.61 g

Składnik

Salt

0.62 g

Składnik

Sodium

0.25 mg

Składnik

Cholesterol

0.01 mg

Składnik

Calcium

0.03 mg

Składnik

Iron

0 mg

Składnik

Potassium

0.21 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	177 kcal	-
Energy (kJ)	-	739 kj	-
Protein	-	5.62 g	-
Carbohydrates	-	22.5 g	-
Sugars	-	7.23 g	-
Added sugars	-	4.42 g	-
Fat	-	6.83 g	-
Saturated fat	-	1.61 g	-
Fiber	-	1.61 g	-
Salt	-	0.62 g	-
Sodium	-	0.25 mg	-
Cholesterol	-	0.01 mg	-
Calcium	-	0.03 mg	-
Iron	-	0 mg	-
Potassium	-	0.21 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (5.6 g), tłuszczów (6.8 g) oraz błonnika (1.6 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 7.2 g Błonnik spowalniający: 1.6 g

Składniki

BREADED CHICKEN BREAST NUGGET PATTIES: Chicken Breast With Rib Meat, Breading (Whole Wheat Flour, Bleached Wheat Flour, Water, Salt, Corn Starch, Dextrose, Extractives of Paprika, Yeast, Spices, Sugar, Autolyzed Yeast Extract, Guar Gum, Modified Corn Starch, Yellow Corn Flour, Extractives of Turmeric, Garlic Powder, Leavening [Sodium Acid Pyrophosphate, Sodium Bicarbonate, Monocalcium Phosphate]), Water, Chicken Skin, Soy Protein And Soy Carbohydrate, Spice Blend (Modified Corn Starch, Salt, Garlic Powder, Dextrose, Natural Flavor [Soy Lecithin]), Soy Protein Concentrate, Brown Sugar, Soy Lecithin.MACARONI AND CHEESE SAUCE: Water, Enriched Pasta (Durum Wheat Semolina, Niacin, Iron [Ferrous Sulfate], Thiamin Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), Cheddar Club Cheese (Pasteurized Cultured Milk, Salt, Enzymes, Annatto [Color]), Pasteurized Process Cheese Spread (Cheese [Pasteurized Milk, Cheese Culture, Salt, Enzymes], Water, Whey, Sodium Phosphate, Whey Protein Concentrate, Skim Milk, Salt, Milkfat, Artificial Color), Soybean Oil, Butter (Cream, Salt), Modified Corn Starch, Nonfat Dry Milk, Propylene Glycol Esters of Fatty Acids, Cheddar Cheese Flavor (Cheddar Cheese [Pasteurized Milk, Cheese Culture, Salt, Enzymes], Water, Butterfat, Phosphates, And Lactic Acid), Potassium Chloride, Salt, Disodium Phosphate, Xanthan Gum, Guar Gum, Maltodextrin, Beta Carotene (Color).CHOCOLATE PUDDING: Water, Pudding Mix (Sugar, Dairy Product Solids [Modified Whey, Reduced Protein Whey, Whey Solids], Modified Corn Starch, Sweet Cream Powder [Sweet Cream, Nonfat Milk, Sodium Caseinate, Tocopherol], Cocoa Powder, Maltodextrin, Propylene Glycol Esters of Mono and Diglycerides, Soy Lecithin, Salt), Soybean Oil, Cellulose Gel and Cellulose Gum.CORN: Corn, Water, Sugar.COOKIE SPOON: Enriched Flour (Wheat Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamine Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), Sugar, Chocolate Chips (Sugar, Chocolate Liquor, Dextrose, Cocoa Butter, Soy Lecithin, Vanilla), Brown Sugar, Canola Oil, Palm Oil, Wheat Gluten, Natural Flavors, Salt, Soy Lecithin, Natural Cocoa, Sodium Bicarbonate, Ammonium Bicarbonate.CONTAINS: MILK, SOY, WHEAT