Southern home, nacho supreme cherry skillet dinner

1 zdjęcie

Strona główna
Southern home, nacho supreme cherry skillet dinner

Southern home, nacho supreme cherry skillet dinner

Southern Home, Bruno's Supermarkets Inc.

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	262 KCAL	Białko	8.33g
Tłuszcze	8.33g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Southern home, nacho supreme cherry skillet dinner

262 kcal B: 8.3g T: 8.3g W: 0g 2.4g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

262 kcal

Białko

8.3g

Tłuszcze

8.3g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Southern home, nacho supreme cherry skillet dinner

262 kcal B: 8.3g T: 8.3g W: 0g 2.4g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 15 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

262 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1096 kj

Składnik

Protein

8.33 g

Składnik

Carbohydrates

38.1 g

Składnik

Sugars

4.76 g

Składnik

Fat

8.33 g

Składnik

Saturated fat

2.38 g

Składnik

Fiber

2.4 g

Składnik

Salt

2.11 g

Składnik

Sodium

0.85 mg

Składnik

Cholesterol

0.01 mg

Składnik

Vitamin A (Retinol)

0 mcg

Składnik

Vitamin C (Ascorbic acid)

0 mg

Składnik

Calcium

0.12 mg

Składnik

Iron

0 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	262 kcal	-
Energy (kJ)	-	1096 kj	-
Protein	-	8.33 g	-
Carbohydrates	-	38.1 g	-
Sugars	-	4.76 g	-
Fat	-	8.33 g	-
Saturated fat	-	2.38 g	-
Fiber	-	2.4 g	-
Salt	-	2.11 g	-
Sodium	-	0.85 mg	-
Cholesterol	-	0.01 mg	-
Vitamin A (Retinol)	-	0 mcg	-
Vitamin C (Ascorbic acid)	-	0 mg	-
Calcium	-	0.12 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (8.3 g), tłuszczów (8.3 g) oraz błonnika (2.4 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 4.8 g Błonnik spowalniający: 2.4 g

Składniki

Enriched macaroni product (wheat flour, durum wheat flour, niacin, ferrous sulfate, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), cheese sauce (water, cheddar cheese [pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes], soy and/or canola oil, whey, nonfat dry milk, maltodextrin, sodium phosphate, natural flavors, salt, color added [beta carotene, paprika extract], lactic acid, sodium alginate, mono - and diglycerides, xanthan gum), salsa (tomatoes, water, onion, vinegar, jalapeno peppers, bell peppers, salt, garlic, cilantro, sugar, natural flavor), seasoning (maltodextrin, spices, wheat flour, garlic powder, onion powder, salt, tomato powder, sugar, pinto bean powder [pinto beans, sugar, calcium chloride], soybean oil, color added [caramel color, paprika extract], malic acid, natural flavor).