1 zdjęcie

Strona główna
Smooth Vanilla Whey Protein Supplement

Smooth Vanilla Whey Protein Supplement

Equate

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	340 KCAL	Białko	60g
Tłuszcze	5g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Smooth Vanilla Whey Protein Supplement

340 kcal B: 60g T: 5g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

340 kcal

Białko

60g

Tłuszcze

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Smooth Vanilla Whey Protein Supplement

340 kcal B: 60g T: 5g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 11 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

340 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1420 kj

Składnik

Protein

60 g

Składnik

Carbohydrates

10 g

Składnik

Fat

5 g

Składnik

Saturated fat

2 g

Składnik

Salt

0.68 g

Składnik

Sodium

0.27 mg

Składnik

Calcium

0.43 mg

Składnik

Potassium

0.43 mg

Składnik

Taurine

3 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	340 kcal	-
Energy (kJ)	-	1420 kj	-
Protein	-	60 g	-
Carbohydrates	-	10 g	-
Fat	-	5 g	-
Saturated fat	-	2 g	-
Salt	-	0.68 g	-
Sodium	-	0.27 mg	-
Calcium	-	0.43 mg	-
Potassium	-	0.43 mg	-
Taurine	-	3 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (60 g), tłuszczów (5 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 0 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

WHEY PROTEIN BLEND (WHEY PROTEIN CONCENTRATE, WHEY PROTEIN ISOLATE), MALTODEXTRIN, NATURAL & ARTIFICIAL FLAVOR, SEA SALT, GUM BLEND (CELLULOSE GUM, KANTHAN GUM, CARRAGEENAN), SUCRALOSE ACESULFAME-K