1 zdjęcie

Skinless Beef Franks

Nathan's Famous

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	326 KCAL	Białko	11.627906976744g
Tłuszcze	27.906976744186g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Skinless Beef Franks

326 kcal B: 11.6g T: 27.9g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

326 kcal

Białko

11.6g

Tłuszcze

27.9g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Skinless Beef Franks

326 kcal B: 11.6g T: 27.9g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 13 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

325.58 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1269.77 kj

Składnik

Protein

11.63 g

Składnik

Carbohydrates

2.33 g

Składnik

Fat

27.91 g

Składnik

Saturated fat

11.63 g

Składnik

Trans fat

2.33 g

Składnik

Salt

2.38 g

Składnik

Sodium

0.95 mg

Składnik

Cholesterol

0.05 mg

Składnik

Vitamin D3

0 mcg

Składnik

Iron

0 mg

Składnik

Potassium

0.7 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	325.58 kcal	-
Energy (kJ)	-	1269.77 kj	-
Protein	-	11.63 g	-
Carbohydrates	-	2.33 g	-
Fat	-	27.91 g	-
Saturated fat	-	11.63 g	-
Trans fat	-	2.33 g	-
Salt	-	2.38 g	-
Sodium	-	0.95 mg	-
Cholesterol	-	0.05 mg	-
Vitamin D3	-	0 mcg	-
Iron	-	0 mg	-
Potassium	-	0.7 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (11.6 g), tłuszczów (27.9 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 0 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

Beef, water, contains 2% or less of salt, sorbitol, sodium lactate, natural flavorings, sodium phosphates, hydrolyzed corn protein, paprika, sodium diacetate, sodium erythorbate, sodium nitrite.