1 zdjęcie

Seafood sausage

Brand EN

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	118 KCAL	Białko	12.94g
Tłuszcze	4.71g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Seafood sausage

118 kcal B: 12.9g T: 4.7g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

118 kcal

Białko

12.9g

Tłuszcze

4.7g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Seafood sausage

118 kcal B: 12.9g T: 4.7g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 13 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

118 kcal

Składnik

Energy (kJ)

494 kj

Składnik

Protein

12.94 g

Składnik

Carbohydrates

8.24 g

Składnik

Sugars

1.18 g

Składnik

Fat

4.71 g

Składnik

Saturated fat

1.18 g

Składnik

Salt

1.38 g

Składnik

Sodium

0.55 mg

Składnik

Cholesterol

0.05 mg

Składnik

Vitamin A (Retinol)

0 mcg

Składnik

Calcium

0.02 mg

Składnik

Iron

0 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	118 kcal	-
Energy (kJ)	-	494 kj	-
Protein	-	12.94 g	-
Carbohydrates	-	8.24 g	-
Sugars	-	1.18 g	-
Fat	-	4.71 g	-
Saturated fat	-	1.18 g	-
Salt	-	1.38 g	-
Sodium	-	0.55 mg	-
Cholesterol	-	0.05 mg	-
Vitamin A (Retinol)	-	0 mcg	-
Calcium	-	0.02 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (12.9 g), tłuszczów (4.7 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 1.2 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

Tilapia, shrimp, bay scallops, eggs, panko flakes (bleached wheat flour, dextrose, yeast, and salt), spices (salt, dextrose, spices and spice extractives, paprika and paprika extractives, corn syrup solids, bha, bht, citric acid), mayonnaise (egg yolks, salt, dextrose, sugar, lemon juice, calcium disodium edta--used to protect quality, natural flavor), fennel seed, parsley, tomato, natural pork casing.