1 zdjęcie

Seafood cocktail

Brand EN

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	45 KCAL	Białko	4g
Tłuszcze	0g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Seafood cocktail

45 kcal B: 4g T: 0g W: 0g 1g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

45 kcal

Białko

Tłuszcze

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Seafood cocktail

45 kcal B: 4g T: 0g W: 0g 1g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 13 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

45 kcal

Składnik

Energy (kJ)

188 kj

Składnik

Protein

4 g

Składnik

Carbohydrates

6 g

Składnik

Sugars

3 g

Składnik

Fiber

1 g

Składnik

Salt

0.78 g

Składnik

Sodium

0.31 mg

Składnik

Cholesterol

0.03 mg

Składnik

Vitamin A (Retinol)

0 mcg

Składnik

Vitamin C (Ascorbic acid)

0.01 mg

Składnik

Calcium

0.04 mg

Składnik

Iron

0 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	45 kcal	-
Energy (kJ)	-	188 kj	-
Protein	-	4 g	-
Carbohydrates	-	6 g	-
Sugars	-	3 g	-
Fiber	-	1 g	-
Salt	-	0.78 g	-
Sodium	-	0.31 mg	-
Cholesterol	-	0.03 mg	-
Vitamin A (Retinol)	-	0 mcg	-
Vitamin C (Ascorbic acid)	-	0.01 mg	-
Calcium	-	0.04 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (4 g), tłuszczów (0 g) oraz błonnika (1 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 3 g Błonnik spowalniający: 1 g

Składniki

Tomatoes, shrimp (farm raised shrimp, salt, and sodium tripolyphosphate (retain natural moisture only)), imitation crabmeat (fish protein (pollock, cod, and/or pacific whiting) water, wheat starch, egg white, potato starch, sorbitol, sugar, contains 2% or less of: modified tapioca starch, salt, natural crab concentrate& artificial colors, isolated soy protein, rice wine (water, sugar, alcohol, rice, salt), calcium carbonate, carrageenan, hydrolyzed corn, soy & wheat protein, sodium tripolyphosphate, tetrasodium pyrophosphate, disodium inosinate & guanylate, carmine, color added), red onion, cucumber, lemon juice concentrate (filtered water, lemon juice concentrate, sodium bisulfite (preservative), sodium benzoate (preservative), lemon oil), jalapeno peppers, lime juice (100% lime juice), clamato (water, tomato concentrate, high fructose corn syrup, monosodium glutamate, salt, citric acid, spices, onion powder, ascorbic acid (to maintain color), garlic powder, dried clam broth, vinegar, red 40), horseradish (distilled vinegar, water, parsnips, horseradish, salt, sugar, flavoring, titanium dioxide (natural mineral for color)), cilantro, salt, black pepper.