1 zdjęcie

Strona główna
Sausage with Pepper Jack Cheese

Sausage with Pepper Jack Cheese

Johnsonville

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	329 KCAL	Białko	17.073170731707g
Tłuszcze	26.829268292683g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Sausage with Pepper Jack Cheese

329 kcal B: 17.1g T: 26.8g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

329 kcal

Białko

17.1g

Tłuszcze

26.8g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Sausage with Pepper Jack Cheese

329 kcal B: 17.1g T: 26.8g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 15 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

329.27 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1345.12 kj

Składnik

Protein

17.07 g

Składnik

Carbohydrates

3.66 g

Składnik

Sugars

1.22 g

Składnik

Added sugars

1.22 g

Składnik

Fat

26.83 g

Składnik

Saturated fat

10.98 g

Składnik

Salt

1.71 g

Składnik

Sodium

0.68 mg

Składnik

Cholesterol

0.07 mg

Składnik

Vitamin D3

0 mcg

Składnik

Calcium

0.07 mg

Składnik

Iron

0 mg

Składnik

Potassium

0.26 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	329.27 kcal	-
Energy (kJ)	-	1345.12 kj	-
Protein	-	17.07 g	-
Carbohydrates	-	3.66 g	-
Sugars	-	1.22 g	-
Added sugars	-	1.22 g	-
Fat	-	26.83 g	-
Saturated fat	-	10.98 g	-
Salt	-	1.71 g	-
Sodium	-	0.68 mg	-
Cholesterol	-	0.07 mg	-
Vitamin D3	-	0 mcg	-
Calcium	-	0.07 mg	-
Iron	-	0 mg	-
Potassium	-	0.26 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (17.1 g), tłuszczów (26.8 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 1.2 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

Pork, pasteurized process monterey jack cheese with jalapeno peppers ([monterey jack cheese (cultured milk, salt, enzymes), water, cream, jalapeno peppers, sodium phosphates, salt, sorbic acid, oleoresin capsicum], powdered cellulose), water, corn syrup, and less than 2% of the following: cheddar and parmesan cheese powder (pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes), pork broth with natural flavorings, salt, spices, onion powder, sugar, natural flavors, paprika, whey (from milk), garlic powder, soy lecithin, bha, propyl gallate, citric acid.