1 zdjęcie

Saucisses

Gwaltney

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	214 KCAL	Białko	10.714285714286g
Tłuszcze	14.285714285714g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Saucisses

214 kcal B: 10.7g T: 14.3g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

214 kcal

Białko

10.7g

Tłuszcze

14.3g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Saucisses

214 kcal B: 10.7g T: 14.3g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 12 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

214.29 kcal

Składnik

Energy (kJ)

862.5 kj

Składnik

Protein

10.71 g

Składnik

Carbohydrates

8.93 g

Składnik

Sugars

1.79 g

Składnik

Added sugars

3.65 g

Składnik

Fat

14.29 g

Składnik

Saturated fat

4.46 g

Składnik

Salt

2.37 g

Składnik

Sodium

0.95 mg

Składnik

Vitamin C (Ascorbic acid)

0 mg

Składnik

Iron

0 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	214.29 kcal	-
Energy (kJ)	-	862.5 kj	-
Protein	-	10.71 g	-
Carbohydrates	-	8.93 g	-
Sugars	-	1.79 g	-
Added sugars	-	3.65 g	-
Fat	-	14.29 g	-
Saturated fat	-	4.46 g	-
Salt	-	2.37 g	-
Sodium	-	0.95 mg	-
Vitamin C (Ascorbic acid)	-	0 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (10.7 g), tłuszczów (14.3 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 1.8 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

MECHANICALLY SEPARATED CHICKEN. WATER, CORN SYRUP, MODIFIED FOOD STARCH, SALT, CONTAINS 2% OR LESS OF: FLAVORINGS, SODIUM ERYTHORBATE, SODIUM NITRITE. SODIUM PHOSPHATES, ENCASED IN BEEF COLLAGEN