1 zdjęcie

Sandwich spread

Meijer

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	351 KCAL	Białko	8.11g
Tłuszcze	30.63g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Sandwich spread

351 kcal B: 8.1g T: 30.6g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

351 kcal

Białko

8.1g

Tłuszcze

30.6g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Sandwich spread

351 kcal B: 8.1g T: 30.6g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 14 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

351 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1469 kj

Składnik

Protein

8.11 g

Składnik

Carbohydrates

9.91 g

Składnik

Sugars

6.31 g

Składnik

Fat

30.63 g

Składnik

Saturated fat

7.21 g

Składnik

Salt

2.5 g

Składnik

Sodium

1 mg

Składnik

Cholesterol

0.05 mg

Składnik

Vitamin A (Retinol)

0 mcg

Składnik

Vitamin C (Ascorbic acid)

0 mg

Składnik

Calcium

0.02 mg

Składnik

Iron

0 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	351 kcal	-
Energy (kJ)	-	1469 kj	-
Protein	-	8.11 g	-
Carbohydrates	-	9.91 g	-
Sugars	-	6.31 g	-
Fat	-	30.63 g	-
Saturated fat	-	7.21 g	-
Salt	-	2.5 g	-
Sodium	-	1 mg	-
Cholesterol	-	0.05 mg	-
Vitamin A (Retinol)	-	0 mcg	-
Vitamin C (Ascorbic acid)	-	0 mg	-
Calcium	-	0.02 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (8.1 g), tłuszczów (30.6 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 6.3 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

Bologna made with turkey, chicken and pork (mechanically separated turkey and mechanically separated chicken, pork, water, corn syrup, salt, contains 2% or less of flavorings, modified food starch, dextrose, sodium lactate, sodium phosphate, beef, sodium diacetate, sodium erythorbate, sodium nitrite, extract of paprika), salad dressing (soybean oil, water, high fructose corn syrup, distilled vinegar, egg yolk, modified corn starch, contains less than 2% salt, cider vinegar, mustard flour, paprika and paprika extract, calcium disodium edta (to preserve freshness), mayonnaise (soybean oil, water, corn syrup, egg yolk, distilled vinegar, contains less than 2% spice, salt, calcium disodium edta (to preserve freshness)), sweet pickle relish (pickles, high fructose corn syrup, corn syrup, distilled vinegar, salt, xanthan gum, alum, natural spice flavors, polysorbate 80), celery, cultured (cane) sugar, onion.