1 zdjęcie

Strona główna
SALCHICHA DE POLLO VIENNA

SALCHICHA DE POLLO VIENNA

Carmela

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	162 KCAL	Białko	11.971830985915g
Tłuszcze	11.971830985915g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

SALCHICHA DE POLLO VIENNA

162 kcal B: 12g T: 12g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

162 kcal

Białko

12g

Tłuszcze

12g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

SALCHICHA DE POLLO VIENNA

162 kcal B: 12g T: 12g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 21 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

161.97 kcal

Składnik

Energy (kJ)

670.42 kj

Składnik

Protein

11.97 g

Składnik

Carbohydrates

1.41 g

Składnik

Sugars

0.7 g

Składnik

Fat

11.97 g

Składnik

Saturated fat

3.52 g

Składnik

Monounsaturated fat

2.36 g

Składnik

Polyunsaturated fat

1.22 g

Składnik

Salt

2.31 g

Składnik

Sodium

0.92 mg

Składnik

Cholesterol

0.09 mg

Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0 mg

Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0 mg

Składnik

Vitamin PP (Niacin)

0 mg

Składnik

Pantothenic acid

0 mg

Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0 mg

Składnik

Calcium

0.08 mg

Składnik

Potassium

0.12 mg

Składnik

Iodine

0 mcg

Składnik

Chloride

0.66 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	161.97 kcal	-
Energy (kJ)	-	670.42 kj	-
Protein	-	11.97 g	-
Carbohydrates	-	1.41 g	-
Sugars	-	0.7 g	-
Fat	-	11.97 g	-
Saturated fat	-	3.52 g	-
Monounsaturated fat	-	2.36 g	-
Polyunsaturated fat	-	1.22 g	-
Salt	-	2.31 g	-
Sodium	-	0.92 mg	-
Cholesterol	-	0.09 mg	-
Vitamin B1 (Thiamin)	-	0 mg	-
Vitamin B2 (Riboflavin)	-	0 mg	-
Vitamin PP (Niacin)	-	0 mg	-
Pantothenic acid	-	0 mg	-
Vitamin B6 (Pyridoxine)	-	0 mg	-
Calcium	-	0.08 mg	-
Potassium	-	0.12 mg	-
Iodine	-	0 mcg	-
Chloride	-	0.66 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (12 g), tłuszczów (12 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 0.7 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

Mechanically separated chicken, water, seasoning (salt, corn syrup solids, dextrose, hydrolyzed corn, torula and brewer's yeast, wheat gluten, soy protein, sugar, modified corn starch, onion powder, garlic powder, spices, disodium inosinate, disodium guanylate, chili pepper, natural smoke flavor, natural flavorings, sodium erythorbate), salt, chicken broth, sodium nitrite.