1 zdjęcie

Strona główna
Quikstarts, sliced bologna

Quikstarts, sliced bologna

Lay Meats

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	235 KCAL	Białko	11.76g
Tłuszcze	20.59g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Quikstarts, sliced bologna

235 kcal B: 11.8g T: 20.6g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

235 kcal

Białko

11.8g

Tłuszcze

20.6g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Quikstarts, sliced bologna

235 kcal B: 11.8g T: 20.6g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 9 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

235 kcal

Składnik

Energy (kJ)

983 kj

Składnik

Protein

11.76 g

Składnik

Fat

20.59 g

Składnik

Saturated fat

8.82 g

Składnik

Salt

2.5 g

Składnik

Sodium

1 mg

Składnik

Cholesterol

0.04 mg

Składnik

Iron

0.01 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	235 kcal	-
Energy (kJ)	-	983 kj	-
Protein	-	11.76 g	-
Fat	-	20.59 g	-
Saturated fat	-	8.82 g	-
Salt	-	2.5 g	-
Sodium	-	1 mg	-
Cholesterol	-	0.04 mg	-
Iron	-	0.01 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (11.8 g), tłuszczów (20.6 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 0 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

Mechanically separated chicken, meat (pork, beef), water, salt, corn syrup, dextrose, sodium lactate, flavorings, sodium phosphates, sodium diacetate, hydrolyzed soy protein, sodium erythorbate, garlic powder, sodium nitrite, oleoresin of paprika.