1 zdjęcie

Provedore Bratwurst

Berg Smallgoods,Aldi

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	265 KCAL	Białko	0g
Tłuszcze	23.7g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Provedore Bratwurst

265 kcal B: 0g T: 23.7g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

265 kcal

Białko

Tłuszcze

23.7g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Provedore Bratwurst

265 kcal B: 0g T: 23.7g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 8 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

265.3 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1110 kj

Składnik

Carbohydrates

1 g

Składnik

Sugars

1 g

Składnik

Fat

23.7 g

Składnik

Saturated fat

9.1 g

Składnik

Salt

2.24 g

Składnik

Sodium

0.89 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	265.3 kcal	-
Energy (kJ)	-	1110 kj	-
Carbohydrates	-	1 g	-
Sugars	-	1 g	-
Fat	-	23.7 g	-
Saturated fat	-	9.1 g	-
Salt	-	2.24 g	-
Sodium	-	0.89 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (0 g), tłuszczów (23.7 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 1 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

pork (82%), water, salt, seasonings [contains herbs and spices, natural flavours, preservative (223)] stabilisers (451,450), edible casing, contains spices (0,5%), pepper (0,2%) and marjoram (0,2%), contains sulphites manufactured meat,