1 zdjęcie

Protein One

Nutraone

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	398 KCAL	Białko	73.394495412844g
Tłuszcze	6.1162079510703g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Protein One

398 kcal B: 73.4g T: 6.1g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

398 kcal

Białko

73.4g

Tłuszcze

6.1g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Protein One

398 kcal B: 73.4g T: 6.1g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 9 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

397.55 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1663 kj

Składnik

Protein

73.39 g

Składnik

Carbohydrates

9.17 g

Składnik

Sugars

9.17 g

Składnik

Fat

6.12 g

Składnik

Saturated fat

3.06 g

Składnik

Salt

1.61 g

Składnik

Sodium

0.64 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	397.55 kcal	-
Energy (kJ)	-	1663 kj	-
Protein	-	73.39 g	-
Carbohydrates	-	9.17 g	-
Sugars	-	9.17 g	-
Fat	-	6.12 g	-
Saturated fat	-	3.06 g	-
Salt	-	1.61 g	-
Sodium	-	0.64 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (73.4 g), tłuszczów (6.1 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 9.2 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

Whey Protein Concentrate, Whey Protein Isolate, Chocolate Sandwich Cookie Pieces [Unbleached Enriched Flour (Wheat Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamine Mononitrate [Vitamin B1], Riboflavin [Vitamin B2], Folic Acid), Sugar, Palm and/or Canola Oil, Cocoa (processed with Alkali), High Fructose Corn Syrup, Leavening (Baking Soda and/or Calcium Phosphate), Salt, Soy Lecithin, Chocolate, Artificial Flavor], Natural and Artificial Flavors, Sodium Chloride, Gum Blend (Cellulose Gum, Xanthan Gum, Carrageenan), Sucralose, Acesulfame Potassium, FD&C Yellow #5, FD&C Blue #1