1 zdjęcie

Premium Rice Protein

Growing Naturals

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	400 KCAL	Białko	75g
Tłuszcze	2.5g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Premium Rice Protein

400 kcal B: 75g T: 2.5g W: 0g 10g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

400 kcal

Białko

75g

Tłuszcze

2.5g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Premium Rice Protein

400 kcal B: 75g T: 2.5g W: 0g 10g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 12 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

400 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1787.5 kj

Składnik

Protein

75 g

Składnik

Carbohydrates

20 g

Składnik

Sugars

10 g

Składnik

Fat

2.5 g

Składnik

Fiber

10 g

Składnik

Salt

0.31 g

Składnik

Sodium

0.13 mg

Składnik

Iron

0.01 mg

Składnik

Magnesium

0.04 mg

Składnik

Phosphorus

0.35 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	400 kcal	-
Energy (kJ)	-	1787.5 kj	-
Protein	-	75 g	-
Carbohydrates	-	20 g	-
Sugars	-	10 g	-
Fat	-	2.5 g	-
Fiber	-	10 g	-
Salt	-	0.31 g	-
Sodium	-	0.13 mg	-
Iron	-	0.01 mg	-
Magnesium	-	0.04 mg	-
Phosphorus	-	0.35 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (75 g), tłuszczów (2.5 g) oraz błonnika (10 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 10 g Błonnik spowalniający: 10 g

Składniki

Organic sprouted whole grain brown rice protein isolate, organic sprouted whole grain brown rice syrup solids, organic flavor, organic guar gum, organic gum arabic, organic stevia, sea salt, organic sunflower oil.