1 zdjęcie

Original Beef Jerky

Pacific Gold

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	250 KCAL	Białko	39.285714285714g
Tłuszcze	1.7857142857143g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Original Beef Jerky

250 kcal B: 39.3g T: 1.8g W: 0g 3.6g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

250 kcal

Białko

39.3g

Tłuszcze

1.8g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Original Beef Jerky

250 kcal B: 39.3g T: 1.8g W: 0g 3.6g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 11 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

250 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1248.21 kj

Składnik

Protein

39.29 g

Składnik

Carbohydrates

28.57 g

Składnik

Sugars

21.43 g

Składnik

Added sugars

6 g

Składnik

Fat

1.79 g

Składnik

Fiber

3.57 g

Składnik

Salt

5.45 g

Składnik

Sodium

2.18 mg

Składnik

Cholesterol

0.09 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	250 kcal	-
Energy (kJ)	-	1248.21 kj	-
Protein	-	39.29 g	-
Carbohydrates	-	28.57 g	-
Sugars	-	21.43 g	-
Added sugars	-	6 g	-
Fat	-	1.79 g	-
Fiber	-	3.57 g	-
Salt	-	5.45 g	-
Sodium	-	2.18 mg	-
Cholesterol	-	0.09 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (39.3 g), tłuszczów (1.8 g) oraz błonnika (3.6 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 21.4 g Błonnik spowalniający: 3.6 g

Składniki

BEEF, BROWN SUGAR, WATER, SALT, VINEGAR, YEAST EXTRACT, GRANULATED GARLIC, ONION POWDER, SUGAR, CULTURED CELERY POWDER, SEA SALT, SPICE, NATURAL SMOKE FLAVORING.