1 zdjęcie

Strona główna
Organic coconut unsweetened original

Organic coconut unsweetened original

So Delicious Dairy Free

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	19 KCAL	Białko	0g
Tłuszcze	1.875g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Organic coconut unsweetened original

19 kcal B: 0g T: 1.9g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

19 kcal

Białko

Tłuszcze

1.9g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Organic coconut unsweetened original

19 kcal B: 0g T: 1.9g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 14 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

18.75 kcal

Składnik

Energy (kJ)

76.46 kj

Składnik

Carbohydrates

0.42 g

Składnik

Sugars

0.42 g

Składnik

Fat

1.88 g

Składnik

Saturated fat

1.67 g

Składnik

Salt

0.03 g

Składnik

Sodium

0.01 mg

Składnik

Vitamin A (Retinol)

0 mcg

Składnik

Vitamin D3

0 mcg

Składnik

Calcium

0.05 mg

Składnik

Magnesium

0.02 mg

Składnik

Zinc

0 mg

Składnik

Selenium

0 mcg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	18.75 kcal	-
Energy (kJ)	-	76.46 kj	-
Carbohydrates	-	0.42 g	-
Sugars	-	0.42 g	-
Fat	-	1.88 g	-
Saturated fat	-	1.67 g	-
Salt	-	0.03 g	-
Sodium	-	0.01 mg	-
Vitamin A (Retinol)	-	0 mcg	-
Vitamin D3	-	0 mcg	-
Calcium	-	0.05 mg	-
Magnesium	-	0.02 mg	-
Zinc	-	0 mg	-
Selenium	-	0 mcg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (0 g), tłuszczów (1.9 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 0.4 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

ORGANIC COCONUTMILK (FILTERED WATER, ORGANIC COCONUT CREAM), CONTAINS 2% OR LESS OF: VITAMIN AND MINERAL BLEND (CALCIUM PHOSPHATE, MAGNESIUM PHOSPHATE, CALCIUM CARBONATE, L-SELENOMETHIONINE [SELENIUM), VITAMIN A ACETATE, VITAMIN D2, ZINC OXIDE, VITAMIN B12), ORGANIC SUNFLOWER LECITHIN, GELLAN GUM, ORGANIC LOCUST BEAN GUM, SEA SALT.