1 zdjęcie

Strona główna
Old fashioned smoked sausage

Old fashioned smoked sausage

Brand EN

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	319 KCAL	Białko	16.48g
Tłuszcze	24.18g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Old fashioned smoked sausage

319 kcal B: 16.5g T: 24.2g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

319 kcal

Białko

16.5g

Tłuszcze

24.2g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Old fashioned smoked sausage

319 kcal B: 16.5g T: 24.2g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 12 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

319 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1335 kj

Składnik

Protein

16.48 g

Składnik

Carbohydrates

8.79 g

Składnik

Sugars

3.3 g

Składnik

Fat

24.18 g

Składnik

Saturated fat

8.79 g

Składnik

Salt

3.46 g

Składnik

Sodium

1.39 mg

Składnik

Cholesterol

0.06 mg

Składnik

Vitamin A (Retinol)

0 mcg

Składnik

Iron

0 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	319 kcal	-
Energy (kJ)	-	1335 kj	-
Protein	-	16.48 g	-
Carbohydrates	-	8.79 g	-
Sugars	-	3.3 g	-
Fat	-	24.18 g	-
Saturated fat	-	8.79 g	-
Salt	-	3.46 g	-
Sodium	-	1.39 mg	-
Cholesterol	-	0.06 mg	-
Vitamin A (Retinol)	-	0 mcg	-
Iron	-	0 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (16.5 g), tłuszczów (24.2 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 3.3 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

Pork, water, potato starch, salt, dextrose, potassium lactate, spices, pork stock, sugar, sodium phosphate, seasoning (dextrose, salt, yeast extract), garlic powder, natural smoke flavor, sodium diacetate, sodium erythorbate, sodium nitrite, extractives of paprika.