1 zdjęcie

Mon Tropical

Oasis, Oasis tropical, Orangina Schweppes

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	28 KCAL	Białko	0.1g
Tłuszcze	0g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Mon Tropical

28 kcal B: 0.1g T: 0g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

28 kcal

Białko

0.1g

Tłuszcze

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Mon Tropical

28 kcal B: 0.1g T: 0g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 8 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

28 kcal

Składnik

Energy (kJ)

113.9 kj

Składnik

Protein

0.1 g

Składnik

Carbohydrates

6.6 g

Składnik

Sugars

6.6 g

Składnik

Added sugars

7 g

Składnik

Salt

0 g

Składnik

Sodium

0 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	28 kcal	-
Energy (kJ)	-	113.9 kj	-
Protein	-	0.1 g	-
Carbohydrates	-	6.6 g	-
Sugars	-	6.6 g	-
Added sugars	-	7 g	-
Salt	-	0 g	-
Sodium	-	0 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (0.1 g), tłuszczów (0 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 6.6 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

spring water 80%, fruit juice based on concentrates 12% (orange 6.6%, apple 5.3%, passion fruit 0.1%, mango 0.07%), sugar 7%, acidifiers: citric acid and malic acid, flavors, colors: lutein, carminic acid and paprika extract, antioxidant: ascorbic acid and alpha-tocopherol, stabilizer: acacia gum,